Wie Sie Ihren Ex-Partner vergessen

Haben Sie gerade eine Beziehung beendet? Fällt es Ihnen schwer Ihren Ex-Partner zu vergessen? Können Sie die Erinnerungen nicht aus Ihren Kopf entfernen?

Eigentlich ist Liebe spontan und  geheimnisvoll. Oft können wir uns nicht entscheiden,  zu lieben oder verstehen nicht warum wir lieben, aber wenn eine Beziehung endet, kann es oft Monate oder sogar Jahre dauern, bis man jemanden  vergessen hat.

Warum kann man den Partner nicht leicht vergessen kann?

Die Liebe ist eine der größten Geheimnisse und doch, wenn wir sie verstehen, warum wir manchmal mehr leiden als genießen. Wenn wir den schmerzhaften Aspekt der Liebe verstehen, ist es sehr wahrscheinlich, dass wir auch weitergehen können und diesen zurückgelassen werden.

Je mehr Sie lieben ….  schmerzt es mehr?

Um die emotionalen Schmerz Probleme zu analysieren, müssen wir verstehen, dass es für eine lange Zeit bestimmte Ideen über die Liebe und Beziehungen gab, die sich leider ser Zeit anpassen müssen, und nicht umbedigt gültig sind. Eine dieser Ideen ist die Verbindung von Liebe und Schmez, was nicht wirklich wahr ist, die Liebe ist eine ständige Freude, Kreativität und eine Menge Mut.

Liebe tut weh, wenn wir uns selbst  vergessen, und starke emotionale Bedürfnisse haben und  Mangel an selbstvertrauen.

Wenn es einer Beziehung gut geht, fühlen wir uns bedingungslos geliebt, wir denken oft, dass ein anderes menschliches Wesen  uns ein Elixier für das Herz schenkt, das mehr als die körperliche Nahrung auf uns wirkt, wir brauchen diese Nahrung der Liebe (Akzeptanz, Bewunderung, Freundlichkeit, etc.) um uns stark, lebendig und kreativ zu fühlen. Wenn Liebe unerwidert ist oder eine Beziehung endet , entsteht eine Art „Loch“ im „Herz“, und wir fühlen uns niedergeschlagen, traurig und unglücklich.

Viele Menschen neigen dazu, schnell Trost in jemanden anderes zu suchen um diese Schmerzen zu heilen.  Doch für viele Menschen ist dies kein Trost und verursacht nur Gefühle von Wut, weil wir am Anfang trauern, und fühlen,  dass es niemanden gibt, der die verlorene Liebe ersetzen kann.

Und das ist wahr: obwohl es 100 Millionen Menschen in der Welt gibt, wollen wir einfach nur diese bestimmte Person lieben, und wir kümmern uns nicht (zumindest vorerst) für jemanden anderes.  Die Welt scheint eng und klein zu sein.

Neuer Start

Zwar gibt es nur eine Person, die für uns im Moment wert ist, vergessen wir nicht, dass es im Leben Spaß, Freundlichkeit, Wissen usw. gibt. Probleme, Beschwerden und Vorwürfe sind nur ein Teil des Lebens wenn wir uns mit jemandem verbunden fühlen, und nicht immer wissen was wir suchen. Wenn wir uns trennen, verlieren wir oft die Richtung und Sinn.

Aber wir müssen sicherstellen, dass  Liebe  nicht bedeutet, dass wir uns selbst irgendwie „aufgeben“ müssen, wir sollten nicht vergessen, dass wir unsere eigenen Träume haben und die Chancen im Leben nicht verpassen sollten.

Es gibt nur eine Person, die die Macht hat uns glücklich und groß zu machen, wir selbst. Wenn ich erkenne, dass ich auch „ohne einen Partner glücklich sein kann“, dann ist es auch so. Und ich werde nicht glücklich oder frei sein, noch werde ich lernen, gute Beziehungen zu haben, bis ich erkenne, dass ich wirklich die einzige Person bin, die mein Leben führen kann und ich muss mich lieben, respektieren und bewundern.

Wenn ich mich auf einen anderen Menschen glücklich zu sein, dann werde ich immer Beziehungen viel Abhängigkeit, Ich war verletzt, wenn du mich nicht willst, ich encaprichare versuchen, was ist weg zu bekommen, und ich kann nicht wirklich genießen, was Liebe ist.

Die Liebe ist ein Akt des Teilens. Je mehr glücklich machen Sie können mich, mich, umso mehr kann ich andere glücklich zu machen, werde ich mehr Charme und mehr haben die Freiheit zu wählen, was sie wirklich wollen und damit die Menschen ihren Weg zu wählen.

Das Gegenmittel für Emotionalen Schmerz

Wenn Sie emotionale Schmerzen empfinden, sollten Sie alles tun, um Ihre Aufmerksamkeit auf Dinge geben, die Sie ablenken, erfinden Sie eine Welt für sich, und quälen Sie sich nicht mit dem Gedanken, dass  Sie etwas falsch gemacht haben, Sie werden sich sonst nur kleiner und wenig wertvoll machen. Sie müssen vor allen anderen sich selbst lieben mit Schwächen und Fehler.

Es ist immer möglich etwas neues zu versuchen,  beginnen Sie damit sich zu ermutigen, hören Sie Musik, lesen Sie oder fangen Sie mit einem neuen Projekt an. Lassen Sie sich nicht im Schmerz versinken. Konzentrieren Sie sich auf Ihr Glück und leben Sie Ihr Leben.

Über den Autor