In alkoholfreien Getränken sind chemische Prozesse beinhaltet mit künstlichem Aromen, raffinierten Zucker und künstliche Farben in mehr als 90%. Der Rest ist Karamell, Koffein, Zucker und eine Reihe von Zusatzstoffen und Konservierungsstoffe, oft Teer-Derivate. Ihre Zusammensetzung ist aus Kohlensäure, Erythorbinsäure und wird nachfolgend kurz beschrieben:
Inhaltsverzeichnis
Apfelsäure und Zitronensäure in Getränken
Diese Säuren haben positive Eigenschaften im Körper, gehen aber verloren im Zeitpunkt der Verarbeitung. Phosphorsäure Diese greift nicht nur die Zähne an, sondern wirkt direkt auf die Leber, schwächt das Immunsystem und erzeugt eine Reihe von Verdauungs-und Darm-Beschwerden.
Zucker und andere
Es ist mehr als bewiesen, dass Teer krebserregend ist. Dazu verursacht der hohe Anteil an Zucker aus diesen Getränken Sucht, und ist schädlich für das Nervensystem, verfault Ihre Zähne, verursacht Hormonstörungen, reduziert Kalzium im Körper und erzeugt die Ausdünnung der Knochen. Hohe Dosen von zuckerhaltigen Getränke haben in der Regel Auswirkungen auf den gesamten Körper und sind die Hauptursache für viele Allergien und niedrige Mineral Mengen im Körper. Die schlechte Informationen darüber, zusammen mit einem übertriebenen Konsum dieser Getränke vor allem bei Kindern sin ein ernstes Problem geworden. Die Werbung stellt diese Getränke als Symbol für Mode da. Doch die Realität ist ganz anders. Zu viel Zucker erzweugt Übergewicht und andere Krankheiten. Aber während die Großindustrie uns einen schlechteren Gesundheitszustand verkauft, vergessen wir, das Wasser und natürliche Säfte preiswerter und besser für die Gesundheit sind. Jederzeit sollten wir und unsere Kinder Obst und natürliche Gestränke bevorzugen, und vor allem einfach Wasser. Die Beseitigung dieser Getränke in der Ernährung stellt für viele eine große Herausforderung dar, weil, wie gesagt, die Elemente die sie enthalten süchtig machen. Aber die Liebe zu sich selbst ist die Strecke auf der sich das Leben bewegen kann, und das Bewusstsein über das Thema, denn es handelt sich nicht um ein harmloses Getränk, es kann Gift für den Körper sein.
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