Veröffentlicht: 13.04.2015 - Aktualisiert: 23.11.2017
Wussten Sie, dass es mehr als tausend Ursachen für verschwommenes Sehen oder unschärfe gibt? Während es andere Symptome gibt die Sehstörungen begleiten, wie Kopfschmerzen, Müdigkeit, Schwindel, Übelkeit, usw., verschwommenes Sehen ist ein Problem das viele betrifft. Wenn Sie die Konturen unscharfer Objekte sehen, die Sie nicht gut differenzieren wie die Gesichter der anderen und haben Probleme, um entweder nah oder fern zu sehen, oder die Details von etwas zu erkennen, dann lesen Sie bitte weiter.
Inhaltsverzeichnis
Sehen
Verschwommene Sicht wird vor allem von Sehstörungen wie Kurzsichtigkeit, Astigmatismus, Glaukom, Überanstrengung der Augen usw. verursacht, aber auch bei Personen mit Diabetes, Bluthochdruck, Migräne, Hirnprobleme usw. Sie müssen die Ursache für Sehstörungen erkennen, und Sie können auch Sie die folgenden Tipps anwenden, um Ihre Sehkraft zu verbessern. Glauben Sie nicht, dass Unschärfe keine Lösung hat, und man umbedingt eine Brille tragen muss. Der Körper hat ein Heilungspotential, auch möglich für die Augen.
Empfehlungen um Sehstörungen zu heilen
Niederspannung: Übermäßige Sorge und Nervosität oder Dauerstress ist eine der schlimmsten Feinde der Vision, da die Spannung Verschleiß im Körper verursacht, vor allem bei spannungsempfindlichen Organen. Es gibt viele Wege, um Stress zu verringern, und insbesondere den Augendruck. Es gibt Übungen, aber ansonsten muss man lernen, das Leben mit mehr Verständnis zu sehen, so dass Sie Ihre Augen entspannen können und Ihre Vision verbessern.
Die Spannungen in den optischen Muskeln degenerieren oft nach und nach die Augen und ihre Sehkraft. In diesem Fall empfehlen wir einige Übungen für die Augen. Es gibt verschiedene Übungen für die Augen, und um die Muskeln der Augen zu stärken.
Beobachten Sie Objekte in der Ferne, und versuchen Sie die Umrisse langsam zu erkennen. Eines der Probleme der Unschärfe ist, dass wir, um die Dinge zu sehen immer in Eile sind, und deswegen die Details nicht erkennen.
Trinken Sie viel Wasser, mindestens zwei Liter pro Tag. Wasser hilft, Gifte und Schadstoffen zu mobilisieren, die sich im Körper sammeln.
Die Leber ist ein Organ mit der Vision verbunden. Wenn Ihre Vision verschwommen oder bewölkt ist, und Sie die Klarheit Ihrer Vision erhöhen wollen, empfehle ich Ihnen täglich Boldo und eine reinigende Diät für die Leber basierte auf gedünstetes Gemüse und brauner Reis. Nehmen Sie diese Diät für eine Weile, und entfernen Sie schädliche Fette, rotes Fleisch und Kuhmilch.
Erhöhen Sie die Einnahme von Vitamin A und C, die Sie in Karotten, Brokkoli, Zitrusfrüchte, Papaya, usw. finden Es ist bekannt, dass diese Vitamine helfen, die Augen gesund zu halten.
Wenn Sie den Fernseher oder Arbeit auf dem Bildschirm sehen verhindern Sie zu nah an dem Bildschirm zu sitzen.
Arbeiten Sie mit Ihrer Angst: Angst ist eines der schädlichsten Gefühle für den Körper. Angst ist die Ursache vieler Krankheiten, wie Diabetes, Arthritis, Kopfschmerzen, Probleme mit den Nieren usw. Wenn Sie das Leben mit Angst sehen, und Ihre Augen einige Dinge im Leben „sehen wollen, dann wird es eine Verzerrung des Bildes oder der „Realität“ oder „Nebel“ geben. Alle diese Meldungen sind unbewusst im Körper und zeigen sich in den Augen.
Konzentrieren Sie Ihre Ansicht und beobachten Sie schöne Dinge und Dinge die Ihnen Freude machen. Schönheit ist die Heilung aller Übel. Lernen Sie schöne Dinge zu tun, und diese in aller Ruhe zu genießen, genießen Sie auch alles was Sie sehen.
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