Urlaub: wichtig für das emotionale Gleichgewicht

Zu dieser Jahrezeit ist das Gesprächsthema auf der ganzen Welt und in den meisten Unternehmen und Familien der Urlaub in den Feiertagen.

Das Problem tritt auf, wenn nach einem Jahr harter Arbeit, unsere Erwartungen für die Freigabe von Stress so hoch und schwierig sind, und wir in einen sehr kurzen Zeitraum viele Wünsche erfüllen wollen, was sich zu einer zusätzliche Quelle von Stress und Angst verwandelt, unter anderem weil:

• Die meisten Urlaubsziele sind zu dieser Jahrezeit schon mit Touristen überfüllt, also müssen wir Warteschlangen machen, Staus, Überbuchung, überfüllte Strände … erleben.
• Der Versuch die typisch berühmten Ziele zu vermeiden, lässt uns entfernte Ziele suchen, aber oft reichen da die Feiertage nicht aus, und diese sind in der Regel sehr viel teurer, was zu dieser Jahrezeit mit Weihnachtsgeschenken und Essen zu teuer wird.

Urlaub: was ist zu beachten

Alle Fachleute stimmen darin überein, dass das wichtige ist, vom Arbeitsalltag zu fliehen, um Probleme zu vergessen, sich zu entspannen, Zeit mit sich selbst und der Familie zu verbringen, was von wesentlicher Bedeutung ist, um uns psychologisch und emotional gesund zu halten. Deshalb ist es wichtig, dass Sie die Feiertage geniessen,  wählen Sie den richtigen Ort, oder ruhen Sie einfach aus. Kurze Ausflüge geben Abwechslung und haben die gleiche Wirkung wie ein geplanter Urlaub.

Es ist nicht notwendig, an einen entfernten Ort zu reisen,  oft unbekannt, interessant und unterhaltsam;  aber wenn wir es trotzdem versuchen, müssen wir nur vorher einige Forschungen durchnehmen.

Zimmer in einem Vier- und Fünf-Sterne Hotel buchen in der Hochsaison  bedeutet meistens einen Schlag für unsere Ersparnisse. Es gibt aber viel billigere und schönere Unterkunft, wo wir ruhiger sind wie Gasthöfe oder auf dem Land.

Wir müssen nur lernen, um für alternative Optionen zu finden, die uns oft nicht von den großen Unternehmen durch Werbung präsentiert werden.

Feiertage sind eine Reifezeit für die Entspannung, und nicht umbedingt eine Zeit für Ausgaben.

Vor allem nicht vergessen, dass das Wichtigste ist, diese schöne Zeit zu genießen!

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