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Unsicherheit und Anerkennung

  • Gesichtsgymnastik: Übungen gegen Spannung
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Veröffentlicht: 18.10.2018 - Aktualisiert: 09.02.2019

Autor: Birgit Bastl

Haben Sie oft das Gefühl, dass Sie keine Anerkennung bekommen? Haben Sie eine Menge Dinge zu tun, Schwierigkeiten und Entscheidungen zu treffen? Sie sagen Dinge die Sie nicht wollen oder fühlen? Haben Sie das Gefühl beleidigt zu sein, wenn jemand ihre Meinung oder Sicht nicht teilt? Wahrscheinlich müssen Sie mehr Vertrauen entwickeln, wenn Sie Ihre Zeit verlieren während Sie auf die Zustimmung der anderen warten.

Unsicherheit und Anerkennung

Inhaltsverzeichnis

  • Warum fühle ich das Bedürfnis nach Anerkennung?
  • Entwickeln Sie Ihre  Sicherheit
  • Angst zu verlieren?

Warum fühle ich das Bedürfnis nach Anerkennung?

Der Schlüsselfaktor bei der Entwicklung unserer Sicherheit ist in der Kindheit. Allerdings ist diese durch die Erziehung der Erwachsenen möglich.  Grenzen setzen stärkt das Vertrauen der Kinder.

Eine feste Haltung ist deswegen der Schlüssel zur Entwicklung der Sicherheit, durch die Kraft, die Authentizität und der persönliche Wert.

Wenn es in Ihrer Stimme Ärger und Beschwerden gibt, oder im Gegenteil kalte Gleichgültigkeit, missbilligende Blicke oder Gesten.  Die Verspottung verursacht auch Unsicherheit.

Entwickeln Sie Ihre  Sicherheit

Eine Möglichkeit der Schaffung von Sicherheit ist die Zustimmung der anderen zu vergessen, am Ende ist es doch Ihr Leben. Wagen Sie zu sagen, was Sie wollen, und was Sie nicht wollen,  bleiben Sie bei Ihrer Haltung wenn Sie es für gerecht halten. Wenn Sie eine Entscheidung treffen müssen und nicht genau wissen, was die beste Alternative ist, nehmen Sie sich Zeit zum überlegen, und wenn Sie sich entschieden haben, ist es egal ob diese richtig oder falsch war, Sie haben es beschlossen, zögern Sie nicht, das wird Ihre innere Sicherheit und Ihren Geist stärken, egal was für Ergebnisse Sie haben.

Angst zu verlieren?

Liebe, Respekt, Vertrauen und Bewunderung sind Gefühle die uns interessieren, und oft verloren gehen. Allerdings sollten Sie immer daran denken, dass das eigene Glück und Zufriedenheit wertvoller ist als eine Beziehung,  Freundschaft, Verständnis und Bewunderung.

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Über den Autor

Von Birgit Bastl

Birgit Bastl ist eine der Hauptautoren bei Munterundmehr.com und Spezialist für Naturmedizin und alternative Therapien. Birgit studierte an der Technischen Universität Berlin. Er hat seine Ausbildung durch Workshops zu Führung und persönlichen Beziehungen ergänzt. Linkedin

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