Wir müssen prüfen und die Bedingungen im Leben ändern, ob die Nahrungs Philosophie, die innere Einstellungen etc. alles spiegelt sich im Körper. Und Krankheiten sind nur das Ergebnis all dieser Aspekte zusammen. Wenn Sie, um Sie die Ursache der Symptome, so wie die Angst und Sorge erkennen, können Sie große Fortschritte machen und eine Heilung mit einfachen Mitteln:
Symptome für eine natürliche Behanldung
- Unerklärliche Müdigkeit
- Schmerzen an bestimmten Körperteilen, vor allem Rücken
- Schwindel
- Magenverstimmung
- Unerklärliche Depression
Ernährung: Die Hauptsache ist, auf die Ernährung zu achten, vorzugsweise wählen Sie Bio-Produkte und vermeiden Sie raffiniertes Mehl, Cola, Kuhmilch, rotes Fleisch, Tierfleisch usw. Es ist wichtig, dass Sie diese Lebensmittel, die mit Toxinen und unfreundlichen Fetten gefüllt sind ersetzen. Für eine bessere Qualität bevorzugen Sie natürliche Obst und Gemüse Säfte Obst statt zuckerhaltige Getränke, die keine Vorteile im Körper oder Gesundheit verlassen . Mandelmilch ist ein Favorit, weil sie eine Menge Kalzium und auch einen sehr angenehmen Geschmack hat.
Reinigung des Körpers: Eine sehr gesunde Art und Weise den Tag zu beginnen ist mit Papaya oder Ananas, und noch bevor Sie die Frucht essen trinken Sie ein Glas warmes Wasser mit einem Spritzer Zitrone und zwei Esslöffel Olivenöl. Diese Mischung reinigt die Leber, Blut und Darm, in einem sauberen Körper entwickelt sich keine Krankheit.
Übung ohne Hast oder Wettbewerb: Genießen Sie, was Sie tun und versuchen Sie sich auf Ihre Atmung zu konzentrieren, während Sie die Bewegung oder Aktivität genießen, die Sie gewählt haben.
Praxis der Meditation zur Entspannung und gegen Stress: Berücksichtigen Sie, dass Stress, Eile und Angst die Wurzeln von fast mehr als 85% der Krankheiten sind.
Nehmen Sie sich die Zeit um meht zu wissen und zu lernen, neue Philosophien zu leben, mehr an sich selbst zu glauben, glücklich, und unabhängig zu sein. Eine der Ursachen aller Krankheiten ist, dass die Person nicht mit dem Leben, das Sie führt, zufrieden ist und sucht ein wenig die Aufmerksamkeit der anderen. Also geben Sie sich Zeit für sich selbst, wagen Sie Ihr Leben zu ändern. Kritisiert Sie nicht und seien Sie nicht die Richter, nach und nach werden Sie eine lebendige und tiefe Bedeutung im Leben finden.
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