Veröffentlicht: 28.03.2016 - Aktualisiert: 26.10.2017
Der Kampf gegen eine trockene, raue und matte Haut kann die Naturkosmetik helfen. Manchmal kann eine schöne Haut eine schwierige Aufgabe sein, denn obwohl es derzeit viele feuchtigkeitsspendende Produkte auf dem Markt gibt, sind die Ergebnisse nicht immer wie erwartet.
Naturkosmetik
Für jeden Hauttyp werden einige Produkte benötigt, die Feuchtigkeit bieten und die Haut pflegen, aber es gibt einige Tipps, die das Aussehen der Haut verbessern können, intern und extern.
Während die meisten von uns immer ein Mittel zur topischen Anwendung verwenden um die Haut zu befeuchten, ist die Wahrheit, dass die Haut ein Organ ist, und wie jeder andere ernährt werden muss, man kann keine schöne Haut und ein gesundes Aussehen erwarten, wenn wir dehydriert sind .
Es ist daher sehr wichtig, genügend Flüssigkeit während des Tages zu bekommen, natürliches Wasser verbrauchen, und gelegentlich auch natürliche Säfte und frisches Obst.
Ernährung
Zur Erhaltung der gesunden Haut, müssen Sie auf eine ausgewogene Ernährung haben, die gesunde Lebensmittel enthält.
Gemüse sind sehr wichtig, weil sie den Körper, Vitamine und Mineralstoffe liefern, unter denen einige notwendig sind für einen guten Zustand unserer Haut. Darüber hinaus sind Proteine wichtig, die für die Struktur der Haut und bestimmte Arten von Fetten helfen, ihre Gesundheit zu erhalten. Abschließend eine gesunde Ernährung ist der Schlüssel für eine strahlende Haut.
Peeling
Etwas, das wir oft ignorieren, wenn wir über Hautpflege zu sprechen, ist die Notwendigkeit der Peelings. Peeling ist der Prozess, durch den wir abgestorbene Hautzellen und andere Verunreinigungen aus der Haut entfernen, die den Zustand unserer Haut beeinflussen können.
Es gibt mehrere Methoden, wie spezielle Bürsten für unseren Körper, Cremes, und Seifen.
Ein einfaches Rezept für ein Peeling ist mit dem Saft einer Zitrone und zwei Esslöffel Zucker mischen, verteilen Sie die Mischung in kreisenden Bewegungen über die Beine und den rauesten Bereichen Ihrer Haut, nicht für sensible Bereiche empfohlen.
Es ist ratsam zweimal in der Woche ein Peeling durchzuführen, nicht mehr um ein trockenes Aussehen zu vermeiden.
Tipps, um Ihre Haut zu befeuchten
Zwar gibt es viele kosmetische Produkte um die Haut feucht zu halten, können wir den Einsatz von Naturprodukten, um die feuchtigkeitsspendende Wirkung zu erreichen.
Milch
Es wird gesagt, dass Kleopatra Milchbäder verwendete und so eine strahlende schöne Haut hatte, es ist möglich, dass die Wirkstoffe der Milch für die Haut seit der Antike bekannt waren. Sie geniessen die Vorteile der Milch vor allem wenn Ihre Haut leicht trocken ist, mit einem Waschlappen in Vollmilch getaucht die Haut befeuchten.
Shea Butter
Ein ausgezeichneter feuchtigkeitsspendender Inhaltsstoff für unsere Haut, und kann auch für empfindliche Haut geeignet sein. Shea Butter wird derzeit in der Kosmetik für seine feuchtigkeitsspendende Energie verwendet, in der Regel für sehr trockene Haut empfohlen. Direkt auf die beschädigten Flächen als Creme anwenden, aber auch als Maske.
Pflanzenöle
Es gibt viele natürliche Öle, die die Haut schnell und effektiv befeuchten können, und die beste Nachricht ist, dass diese auch preiswert sind.
Rizinussöl: Ein Öl mit bemerkenswerten feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften vor allem in Zeiten des Winters bei kaltem Wind in der Saison, der die Haut beeinflussen kann. Es ist ratsam, ein paar Tropfen in die Händen zu nehmen, und auf die gewünschten Bereichen zu reiben.
Olivenöl: Es ist vielleicht eines der Öle, die man am einfachtsen finden kann, und wird in der gleichen Weise wie Rizinusöl verwendet, obwohl es wichtig ist, dass die verwendete Menge nicht zu groß ist. In Bereichen wie dem Gesicht, sollten Sie 10 Minuten einwirken lassen, dann mit warmem Wasser abspülen.
Mandelöl: Sehr beliebt in der Kosmetikindustrie, Mandelöl wird sowohl für trockene als fettige Haut verwnedet, dank seiner Vitamin E, hilft es, die Haut von außen zu nähren. Es kann in der Regel in allen Bereichen angewendet werden, wird leicht absorbiert, so dass es kein fettiges Gefühl gibt.
Hagebuttenöl: Wenn Sie Elastizität und Glätte der Haut wiederherstellen möchten, zögern Sie nicht, dieses Produkt zu verwenden. Hagebuttenöl ist hervorragend, um die Glätte der trockenen Haut wiederherzustellen ohne ein fettiges Gefühl zu haben. Es sollte täglich angewendet werden, in Bereichen wie Beine und Arme, auf dem Gesicht, mit einem sauberen Baumwolltuch anwenden um Exzesse zu vermeiden, 10 Minuten einwirken lassen und mit warmem Wasser spülen.
(Noch keine Bewertungen)
Loading...
