Reinigen wir die Inneren Toxinen

Wenn unsere Nahrung nicht ausreichend oder ausgewogen ist, kann ein Prozess der inneren Reinigung der Toxinen notwendig sein, da der Körper ständig mit Giftstoffen aufgeladen wird, die wenn sie nicht beseitigt werden, sich in unserem Körper ansammeln und zu verschiedenen Störungen führen können.

Diese Akkumulation ist ein Prozess, der auftritt, wenn der Körper mehr Giftstoffe enthält, als er evakuieren kann. Ekzem oder die komplexesten inneren Zusammenbrüche können aus der gleichen Ursache sein.  Es unterscheidet sich nur der Gehalt an giftigen Substanzen und das Organ das betroffen ist.

Toxinen entfernen

Manchmal kann die Verringerung der Menge in der Nahrung genug sein, damit wir Anzeichen für eine Besserung  bemerken, aber da wir alle unterschiedlich sind, funktioniert es nicht gleich für alle.

Wenn wir die Menge der Nahrung reduzieren und der Körper  sich daran gewöhnt hat, weniger Kalorien zu bekommen, werden Toxinen entfernt, und eine Diät mit vielen Früchten und Gemüse wird empfohlen, da diese am einfachsten  als natürliche Entgiftung wirkt. Offensichtlich sollten wir die Produkte entfernen, die neue Giftstoffe in unserem Körper hinterlassen: Kaffee, Alkohol, fettes Fleisch, Wurst, Milchprodukte …

In wenigen Tagen bemerken wir die Ergebnisse.  Es ist auch sehr wichtig, die richtige Kombination von Obst und Gemüse zu essen.

Die Reinigungswirkung von Obst und Gemüse ist im Wesentlichen durch das Wasser und weil diese Faser enthalten, dazu haben Sie auch einen hohen Sättigungswert, Sie sind reich an Kalium und gering an Natrium.

Die Rolle der Nahrung in unserem Innern

Wie ich schon sagte, nicht alle Früchte oder Gemüse  arbeiten gleich gegen Toxinen in unserem Körper. Normalerweise helfen sie bei der Verhinderung von Verstopfung und zur Kontrolle im Cholesterinspiegel im Blut. Einige Sorten sind sehr reich an Mineralstoffen und Vitaminen, weil sie hohe antioxidative Eigenschaften haben, und eine erhebliche präventive Wirkung.

Früchte sind gut und wünschenswert für alle Altersgruppen für ihre erfrischende Wirkung und ihren natürlichen Vitamin Beitrag.

Nach und nach werden wir uns der Notwendigkeit bewusst, Produkte zu konsumieren, die natürlich und ohne Pestizide und  Zusatzstoffe sind. Der natürliche Kreislauf aus Gründen der Entwicklung der Zivilisation, hat sich viel verändert. In der Antike wurden die organischen Materialien auf der Erde abgelagert verwendet, und damit wurde neues Leben erzeugt. Heute ist dies nicht mehr der Fall, das Wasser läuft nicht frei und sauber, wir haben kein fließendes Wasser, die Nährstoffe gehen im Hintergrund dieser Ablagerungen verloren und wenn Wasser für die Bewässerung oder den Verbrauch freigegeben wird, hat es einige seiner natürlichen Nährstoffe verloren.

Künstliche Lebensmittel

Die meisten hergestellten und verarbeiteten Produkte enthalten chemische Zusatzstoffe, die aktiv und passiv sind, und bestimmte Pestizide für die Landwirtschaft  können Auswirkungen auf die Gesundheit haben.

Einige Auswirkungen all dieser Manipulation sind schwer zu erkennen, weil die Symptome allgemein  Kopfschmerzen, Bauchschmerzen, Müdigkeit verursachen, und können  andere Krankheiten auslösen.

An sich hat der menschliche Körper seine eigenen Mechanismen um diese Probleme zu lösen, die freigelegt werden, aber das moderne Leben hat diese Anpassungsfähigkeit blockiert, und unsere instinktive Reaktion auf solche Mechanismen reduziert.

Wir müssen unser Bewusstsein über diese Prozesse erhöhen, um die eigenen gesundheitlichen Probleme zu lösen,  wir müssen das Funktionieren unseres Körpers verstehen und das Gleichgewicht wiederherstellen.

Unser Körper ist in einem ständigen Prozess der Erneuerung, alle unsere Zellen werden in regelmäßigen Abständen erneuert. Alte Zellen werden durch neue ersetzt, die Zellen von jedem Gewebe haben eine andere Lebensdauer, aber der Prozess ist immer der gleiche. Man spricht in vielen medizinischen Texten über einen Prozess der Gesamtsanierung des Organismus, der etwa sieben Jahre dauert.

In jedem entschlackenden und entgiftenden Prozess gibt es eine Reihe von Symptomen wie der Reinigungsprozess, der von häufigeren oder mächtigeren Evakuierungen bezeichnet wird, auch Schweiß und Hautunreinheiten sind Zeichen, dass Toxinen entfernt werden.

In Anbetracht der vorstehenden Ausführungen müssen wir uns fragen, warum unsere Organe krank werden, wenn sie doch in regelmäßigen Abständen erneuert werden. Die Antwort ist, in der Zelle selbst, in ihrer inneren Zusammensetzung. In einfacher Weise kann man sagen, dass, diese je nach der Qualität der Zellen bewirkt (einschließlich der Nährstoffe und der Umgebung, in der wir uns bewegen).

Damit unser Körper gut funktioniert, ist sowohl eine gute Durchblutung, eine richtige Verteilung aller internen Flüssigkeiten und die Reinheit bestimmend. Wenn das ganze Netzwerk seine Funktionen erfüllt, sind wir gesund.

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