Phytotherapie: Heilpflanzen für unsere Gesundheit

Phytotherapie ist die Wissenschaft, die die Verwendung von Heilpflanzen und deren Derivate studiert, um Krankheiten zu verhindern, zu lindern oder zu heilen.

Aktuell sind sie technisch verarbeitet und viele sind auf bestimmte allopathische Heilmittel  basiert. Bei vielen Behandlungen werden Heilpflanzen angewendet, so natürlich wie möglich, diese enthalten keine Chemikalien, und sind auf der Grundlage der alten Verarbeitungstechniken verarbeitet.

Es gibt einige magische bestimmte Komponente in der botanische Medizin, die in allen Kulturen existieren. Vergessen Sie nicht, dass die Magie von gestern die Kunst von heute und die Wissenschaft von morgen darstellt. Hippokrates wird deswegen als der Vater der Medizin betrachtet.

Die Pflanzen haben einen grossen Wert, da sie Wirkstoffe enthalten. Als Infusion, getrocknet, usw. Die Wirkstoffe werden aus Pflanzen extrahiert, oft sind diese flüssig, fest oder als Extrakte. So ist die Verwaltung, Handhabung und Verwendung ihrer heilkundlichen Prinzipien vorgesehen ist, sowie ihre Erhaltung.

Die Phytotherapie liegt zwischen Medikamenten und Lebensmitteln. An einem Ende sind es sehr aktive Pflanzen, von denen einige als Quelle für moderne Arzneimittel verwendet werden, wie Atropin aus der gefährlichen Belladonna abgeleitet, und an dem anderen Ende nahrhafte Pflanzen wie die Brennnessel sind, mit einem hohen Gehalt an Eisen, Vitamine und Aminosäuren.

Heute verwenden mehr und mehr Menschen natürliche Heilmittel, was zu einer Rückkehr zu den traditionellen Praktiken der Nutzung der Pflanzen führt.

Die Zubereitung von Heilpflanzen

Infusionen werden durch Mischen von  zerkleinerten Kraut mit heißem Wasser hergestellt, man lässt sie ein paar Minuten stehen und filtriert sie.

Als Lösungsmittel (Alkohol 60 oder 70%) kalt vermischt für ein paar Tage stehen lassen, dabei gelegentlich umrühren und filtrieren. Das Verhältnis ist eine Pflanze, und  3 Teile Alkohol.

Als Syrup durch mazerierte Kräuter, oder in einem weichen Syrup gekocht. Durch Zusatz von Zucker kann dieser für manche Patienten nicht ratsam sein.

Die Mazeration besteht aus der Pflanze die in kaltem Wasser oder Öl eingetaucht wird. Die Zeit variiert; für Blumen werden einige Stunden genügen, während für die Wurzeln mehrere Tage benötigt werden.

Ätherische Öle werden durch Destillation und  den stärksten Teil der Pflanze gewonnen. Sie werden als Aromastoff, Aromatherapie oder Massage verwendet. Es gibt Zitrone, Lavendel, Kiefer, und andere.

Medizinische Öle werden mit reinem Olivenöl hergestellt, Pflanzen werden hinzugefügt, die Absorption durch den Körper ist auf diese Weise einfacher. Verdauungs-Öle mit Salbei, Hopfen oder Zitrone sind sehr bekannt. Verdauungs- und aromatische mit Lorbeer, Rosmarin oder Thymian.

Die Eigenschaften von Heilpflanzen werden als Bäder in Wasser gegeben, entweder in Form eines Aufgusses, gekocht, als Düfte, Salze usw. Sie können  Zitronenmelisse oder Gerste nehmen , diese wirken entspannend.  Stimulanzien sind Kiefer, oder beruhigend und reinigend wie Kamille.

Cremes sind solid und feiner als Salben, und werden mit mehr Wasser hergestellt. Gegen Stiche, Prellungen oder Infektionen der Haut, zusätzlich zur kosmetischen Anwendung, für Verbrennungen. Sehr wirksam ist die Calendula oder Schafgarbe.

Verwenden Sie Heilpflanzen auch roh oder gekocht. Obwohl wir und  nicht immer bewusst sind haben viele Pflanzen und Früchte, die wir essen, medizinischen Eigenschaften. Zum Beispiel in Salaten ist Löwenzahn sehr gut. Und als gekochtes Gemüse, Brennnessel oder Parietaria.

Als Tee oder gekocht,  werden Pflanzen getränkt und an den betroffenen Bereich angewendet, in Gaze eingewickelt und auf die Haut angewendet. Pflanzen  heilen und haben kulinarische und kosmetischen Eigenschaften, manchmal nur ein Teil von ihnen.

Teile

Blätter: Mit oder ohne Stiel,  sie werden geerntet vor dem Beginn der Blüte, aber wenn sie Reife erreicht haben, werden sie diejenigen nehmen, die näher am Boden liegen. Die Blätter müssen gesund auf der Außenseite  sein und ein sauberes Erscheinungsbild haben.

Blumen: Sie werden zu Beginn der Blüte genommen um das Welken zu verhindern. Die beste Zeit ist am frühen Morgen. Einige werden als Knospen, andere offen und vollständig offen in einigen Arten gesammelt.

Wurzeln: Im Herbst und frühen Winter gesammelt. Die Wurzeln und Knollen sind am Ende der Vegetationsperiode geerntet.

Rinde: Im Herbst nach dem Fall der Blätter gesammelt, bei Koniferen im Frühjahr geerntet. Sie sollten gefangen werden, wenn sie zart und frisch sind.

Obst: Diese werden gepflückt, wenn sie reif sind, oder früher in Fällen, in denen die Früchte schnell verdirbt.

Tipps für das Sammeln von Heilpflanzen

Die Pflanzen sollten durch regen oder Tau nicht nass sein.

Vermeiden Sie  die schlechte Behandlung der gesammelten Elemente.

Die Pflanzen sollten nicht gespeichert werden, während sie noch frisch sind.

Sie müssen von Schmutz, Insekten und Unkraut sauber sein.

Nicht sammeln: Neben Straßen, in der Nähe von verunreinigtem Wasser oder toxische Stellen.

Wenn die Pflanzen sehr jung sind, haben ihre Säfte flüssige Stoffe ohne ohne eine klare physiologische Wirkung, da sie chemische Prinzipien  entwickeln während sie wachsen.

Das Klima beeinflusst die Entwicklung von Pflanzen und die Bildung ihrer Wirkstoffe. Das Klima wird durch Licht, Temperatur, Feuchtigkeit, Art des Bodens, Höhe und Breite angegeben.

Wie man Heilpflanzen hält

Zur Konservierung werden diese nach der Ernte getrocknet.

In der Sonne trocknen, belüftet und  abgedeckt.

Sie können in Bündeln aufgehängt werden, belüftet und auf Regalen oder Drähte gelegt.

Sie können im Ofen getrocknet werden.

Die Temperatur darf nicht über 50 ° sein.

Vermeiden Sie, dass die Kräuter die gesammelt werden zerdrückt werden und in Plastiktüten fest verschlossen lagern.

Vor Sonnenlicht schützen.

Für eine ordnungsgemäße Trocknung der Blätter, Stängel und Blüten, dauert es 3 bis 8 Tage im Sommer, im Frühling ein bis zwei Wochen.

Für Wurzeln, müssen sie ca. 2 Wochen im Sommer und einen Monat im Herbst und Winter trocknen.

Bewahren Sie die Heilpflanzen an einem kühlen Ort, aber vor der Kälte geschützt.

In dicht verschlossenen Papiertüten oder in Kisten aus Holz oder Pappe beschichtet lagern.

In keramischen Behältern oder farbigem Glas lagern um den Lichteintritt zu verhindern.

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