Pflege der Kopfhaut und Haare

Gesunde, starke und schöne Haare hängen von einer gesunden Kopfhaut ab. Trockenheit, Schmutz, überschüssiges Öl und andere Kopfhaut Bedingungen ab, verursachen die meisten Haarprobleme wie Ausdünnung, Trockenheit, Schuppen, Haarausfall, etc.  Also zögern Sie nicht, wenn Sie wirklich ein schönes Haar wollen wirkt nicht einfach ein gutes Shampoo.

Pflege der Kopfhaut und Haare

Haare: gesunde Pflege

Reinigung

Das erste ist die Pflege, aber nicht, wie Sie diese kennen, das Haar hält eine Menge von Staub und Verunreinigungen, und die Haarfollikel ernähren Ihre Kopfhaut und ersticken das Haar, es wird dann schwach und / oder spröde. , Die Reinigung der Kopfhaut und Haar sollte ein gewisses Gleichgewicht haben, denn zu viel waschen oder zu wenig ist nicht geeignet. Am besten ist es, das Haar jeden zweiten Tag zu waschen, dies ermöglicht dass die Kopfhaut vollständig trocknet und  das Haar seine eigenen natürlichen Öle produzieren kann. Nun: Wenn Sie Ihre Haare waschen, sollten Sie sich eine gute Massage auf der Kopfhaut geben und einen natürlichen Shampoo auf Ihren Hauttyp geeignet verwenden. Vermeiden Sie unter allen Umständen Shampoos, die die Kopfhaut austrocknen oder irritieren, verwenden Sie lieber natürliche aus Jojobaöl, Honig, Weizenkeime, Tepezcohuite, Haferflocken und Avocado.

Massage

Geben Sie sich eine tägliche Massage mit den Fingerspitzen auf der Kopfhaut, das fördert auch eine gute Zirkulation von Sauerstoff und Nährstoffen, für Ihr Haar, entfernt Staub und Ablagerungen auf dem Haar oder der Kopfhaut. Die Massage sollte in einem Kreis sein, Pressen mit den Fingerspitzen und Kopfhaut mit kleinen Wendungen. Die Massage sollte mit gesenktem Kopf sein, um die Vorteile zu betonen.

Maske

Masken um die Kopfhaut nähren besonders und sollten zu Ihrer Schönheits Routine gehören. Tragen Sie eine Maske jede Woche auf mit Naturjoghurt und Honig 100% rein, diese wirkt revitalisierend, antiseptisch und regenerierend. Bewerben mit Wenn Sie eine trockene Kopfhaut haben, können Sie Honig Aloe-Gel oder Zellstoff anwenden, die Aloe ist ein ausgezeichneter Feuchtigkeitsspender.

Ernährung

Sie sollten versuchen, gut zu essen, weil die Kopfhaut leidet stark, wenn Nährstoffe fehlen. Es ist wichtig, dass Sie in Ihrer Ernährung oft Fisch, Algen, frische Gemüsesäfte besonders Karotten, Luzerne und Sellerie integrieren, auch Walnüsse, Mandeln, Milch und Pflanzenöle.

Schuppen und Kopfhaut-Psoriasis

Diese greifen In der Regel über und hinter den Ohren und Ohrläppchen, Nacken, Stirn und Haaransatz an. Schuppen erscheinen wenn ein Überschuß an toten Zellen produziert wird. Dieses Problem kann mit einer guten Kräuter-Shampoo behandelt werden. Jedoch in dem Fall von Psoriasis der Kopfhaut sind die weißen Flocken größer und besser sichtbar, und oft mit einer Entzündung der Kopfhaut. Es ist es nicht ratsam an der Kopfhaut zu kratzen.

Natürliche Heilmittel für die Kopfhaut

Nehmen Sie Bäder von Meerwasser und Sonne. Seewasser hilft die Kopfhaut Öle zu regulieren und förndert die Heilung der geschädigten Haut. Sie können auch Knoblauchöl anwenden oder eine Massage mit dem Fruchtfleisch der Aloe. Arnikaöl mit Olivenöl und ein paar Tropfen Zitronensaft gemischt ist auch ein wirksames Heilmittel. Man muss es leicht erwärmen und dann auf die betroffene Stelle auftragen.

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