Veröffentlicht: 16.11.2018 - Aktualisiert: 28.02.2019
Hautporen sind winzige Löcher, durch die der Schweiß fliesst. Die Größe der Poren der Haut hängt von der Haut ab, oft ist diese porös oder unregelmäßige Oberfläche. Die Porengröße der Person ist weitgehend durch Vererbung bestimmt, aber es gibt viele Dinge, die Sie tun können, damit Ihre Haut glatt aussieht.
Ursachen für vergrößerte Poren
- Vererbung (Genetik).
- Wenn die Poren mit Fett oder Talg gefüllt sind.
- Poren mit toten Zellen und Giftstoffe verstopft.
- Schlechte Zellregeneration und / oder kontinuierliche und anhaltende Exposition gegenüber Sonnenlicht.
Im Laufe der Jahre, wenn die Ursachen nicht richtig behandelt werden, ist es wahrscheinlich, dass die Poren zunehmend durch die kumulative Wirkung geweitet werden, bei manchen Menschen kann man das deutlich im Nasenbereich beobachten, wo die Poren breiter aussehen als sie normalerweise sind.
Heilmittel für offene Poren
Es gibt viele Dinge, die Sie tun können, damit die Poren kleiner aussehen und nicht breiter werden über die Jahre. Versuchen Sie diese natürlichen Heilmittel.
Peeling der Haut
Peeling sollte ein Grundnahrungsmittel Element in Ihrer Schönheits Routine. Peeling verhindert, dass sich tote Zellen ansammeln und werden von der Haut wirksam entfernt. Darüber hinaus wird ein Peeling helfen die Verunreinigungen und Giftstoffe die in den Poren stecken entfernen.
Wie Sie Ihre Haut ein Peeling?
Sie können diese Arbeit zur Tiefenreinigung mit verschiedenen Methoden erreichen, hier teilen wir die drei besten mit Ihnen:
- Grüner Ton: gelten Sie grünen Ton auf der Haut, das ist eine sehr effektive Methode, zusätzlich zu dem Peeling, verbessert er sogar den pH-Wert der Haut, entfernt alle angesammelten Unreinheiten und Ton hat antibakterielle und keimtötende Eigenschaften, die ideal sind für die Haut. Zur Aufbringung der grünen Ton auf deinem Gesicht nur gemachte Pasta (mit ein wenig reinem Wasser gemischt) aufgebracht und trocknen gelassen. Gründlich abspülen und anschließend mit einem Verjüngungs Aloe-Creme oder Honig.
- Hafer: Peeling für ihr Gesicht mit Haferflocken ist auch eine sehr effektive und einfache Methode. Dafür müssen Sie nur etwas Hafer mahlen und befeuchten mit ein wenig Wasser. Kratzen Sie sanft Ihr Gesicht mit nassen Haferflocken, gehen Sie durch den Hals, Kinn, Nase, Stirn, usw. Spülen und Aloe oder Apfelcreme auftragen.
- Salz oder Zucker: sie sind zwei sehr billig Peeling aber nicht besitzen antibakterielle und nährenden Eigenschaften wie Ton, frei von abgestorbenen Zellen und giftigen Abfällen lassen Sie Ihre Haut. Um sich zu bewerben, legen Sie einfach ein wenig Salz oder Zucker in der Hand und sanft gelten nass auf Ihre feuchte Haut. Streichen Sie es nicht sicher, so dass sanfte Massage und anschließend gründlich ausspülen.
Gesichtsreinigung
Vor dem Einschlafen waschen Sie Ihr Gesicht mit Mineralwasser ,vermeiden Sie Leitungswasser mit Chlor, das trocknet die Haut aus. Sie können auch ein Wattestäbchen in warmer Kamille oder grünem Tee getaucht verwendn. Nicht zusammen mit Make-up oder mit einem schmutzigen Gesicht schlafen, wenn Sie eine Menge von Make-up tragen, entfernen Sie mit ein wenig Olivenöl das Make-up und dann entfernen Sie das restliche Öl mit einem feuchten Baumwolltuch. Waschen Sie Ihre Haut gründlich und verwenden Sie eine geeignete Creme.
Rosenwasser ist auch ein guter Verbündeter für Ihr Gesicht, sowie Aloe Vera Gel zum reinigen. Vermeiden Sie die Verwendung von ätzenden Seifen oder schlechter Qualität, die nur die Haut austrocknen. Ton ist eine natürliche Seife, oder nehmen Sie eine neutrale Seife aus Honig oder Algen.
Masken
Masken sind die besten Freunde von der Haut, sie nähren, befeuchten, erweichen und reinigen. Hier sind zwei Masken für offene Poren:
Tomaten und Joghurt-Maske
Eine kleine halbe reife rote Tomate verflüssigen und mit zwei Esslöffel Naturjoghurt mischen. Großzügig auf Ihr Gesicht anwenden und 10 Minuten einwirken lassen. Mit Wasser entfernen. Sie können auch Tomatenscheiben zusätzlich auf Ihre Haut mit offenen Poren legen. Diese Maske können Sie täglich anwenden.
Gurke und Honig Maske
In einen Mixer eine halbe Gurke mit 3 Esslöffel Honig, 3 EL 100% reinem Joghurt und einem Esslöffel Olivenöl mixen. Sobald alles gemischt ist, großzügig auf die Haut auftragen. Spülen Sie die Maske mit Wasser.
Ernährung
Es ist einfach und grundlegend für eine glatte und schöne Haut Teil. Sie sollten in Ihrer Ernährung Lebensmittel reich an Antioxidantien wie Knoblauch, Zwiebeln, Brokkoli, Zitrusfrüchte, Lebensmittel reich an Vitamin A, E und C. Haben. Morgens sind Zitrusfrüchte ideal, die Ihren Darm und Blut tief reinigen beginnen das Gleichgewicht der Fette in der Haut zu halten. Avocado, Bierhefe, Spirulina-Algen, Olivenöl und Nachtkerzenöl halten die Haut so schön wie ein Traum.
Reduzieren Sie Stress und harmonisieren Sie Ihre Emotionen
Viele der Probleme sind im Zusammenhang mit Stress, Angst und häufige und ständige Wut. Um Ihre emotionale Energie zu regulieren und auch helfen, Ihren Körper und Emotionen gut zu belüften empfehlen wir Ihnen, Yoga, Tai-Chi oder Bioenergie Sitzungen.
Gesichtsmasken
Gönnen Sie sich eine tägliche Massage auf der Haut durch das Auftragen einer Feuchtigkeitscreme oder Öl und dann klopfen Sie diese sanft über das Gesicht mit den Fingern. Dies wird helfen die Durchblutung zu fördern und Ihre Zellen gut genährt zu halten. Facial Yoga kann helfen zu verhindern, dass die Poren der Haut geöffnet sind.
Selbstmassage
Wann immer möglich, fahren Sie mit einer sauberen Zitrone über Ihr Gesicht, und geben Sie sich so eine sanfte Massage auf Ihre Wangen, Stirn, Lippen, Nacken etc. Sie können auch in einem Spa, eine Massage mit einem speziellen Öl für Ihre Haut probieren.
Schlafen Sie gut
Wussten Sie, dass Ihre Haut sich nicht richtig regenerieren und Nährstoffe absorbieren kann wenn Sie nicht richtig ausruhen. Sie sollten acht Stunden pro Tag schlafen, so dass Ihre Haut eine ordnungsgemäße Reparatur haben kann. So machen Sie es sich zur Gewohnheit normaerweise zur gleichen Zeit ins Bett zu gehen und richtig ausruhen.
Trinken Sie Wasser
Eine schlecht hydratisierte Haut ist anfällig für alle Arten von Bedingungen. Wenn Sie eine straffe und glatte Haut wollen, sollten Sie mindestens 2 Liter reines Wasser pro Tag trinken. Sie können in eines dieser Gläser ein paar Tropfen flüssige Chlorophyll mischen.
Heilschwefelbäder
Natürliche Schwefelbäder sind große Verbündete der Schönheit der Haut. Es gibt Orte, in einigen Ländern, in denen man in Schwefelquellen baden kann. Wenn Sie zu Hause ein Bad nehmen wollen mischen Sie zwei Unzen Kalzium und zwanzig Gramm reinen Schwefel in einer Badewanne.
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