Naturheilmittel

Die Verwendung von natürlichen Produkten für unsere Gesundheit. Pflanzliche Heilmittel, die Geschenke der Natur zur Heilung der Krankheiten und für die Schönheit. Immer die beste Option. Eine Heilpflanze ist eine Pflanze mit Wirkstoffen die zu Heilzwecken oder zur Linderung von Krankheiten verwendet werden kann. Der Begriff umfasst Kräuter und andere heilende Pflanzen, die uns die Natur bietet, und die als Naturheilmittel dienen.

Heilpflanzen

Heilpflanzen werden in der Phytotherapie verwendet, und wurden schon seit der Antike verwendet, trotz, dass es heute sehr viele Medikamente gibt, sind Heilpflanzen heute eine sehr beliebte Alternative für die Behandlung bestimmter Krankheiten, oder weil viele dieser Naturheilmittel die uns die Natur bietet reich an Vitamine, Antioxidantien und Mineralien sind.

Viele Heilstoffe die heute die Pharma Industrie als Medikamente verkauft, kommen aus der noch wenig erforschten Flora der tropischen Urwälder. In der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) wurden Heilpflanzen schon lange verwendet.

Diese Pflanzen und Kräuter werden auch wiild gesammelt, oder in den Hausgärten angepflanzt, und als Hausmittel vorbeugend oderzur Beahndlung von Krankheiten verwendet. Meistens werden diese Kräuter als Tee zubereitet.

Die meisten Gewürzpflanzen haben eine sanfte aber heilende Wirkung. Einige lindern Husten und Erkältungssymptome, wirken bei Bauchschmerzen, verbessern die Verdauung, verhindern Blähungen, oder reinigen sogar unser Blut. Wachholderbeeren, Minze, Thymian, Oregano, Lorbeer, Zitronenkraut, Nelken, etc.

Viele Heilpflanzen werden auch in der Kosmetik verwendet. Das Aroma- und Wirkstoffe dieser Pflanzen wird in der Herstellung von Cremes, Seifen und Shampoos genutzt, sie wirken auch heilend, fördern die Regeneration der Zellen, ihre Duftstoffe, vor allem die ätherischen Öle, die davon gewonnen werden wirken auf unser Wohlbefinden und verbessern den emotionalen Zustand.

Naturheilmittel und Tradition

Die Nutzung von Heilpflanzen ist in den meisten Kulturen bekannt, traditionell verwendeten die Menschen heilende Pflanzen aus ihrer Umgebung, die natürlich wachsen. Diese Heilmittel können im Samen, Blätter, Wurzeln, Stamm oder auch in den Blüten sein, können als Tee oder Gewürze verwendet werden. Heute kann man diese Kräuter einfach bekommen oder auch selbst anpflanzen. Arzneipflanzen sind die Heilkräuter, wie schon erwähnt nimmt die chemisch-pharmazeutische Industrie diese Wirkstoffe für manche ihrer Produkte.

Naturheilkunde

Die Naturheilkunde gehört zur Alternativmedizin und wird auch als Komplementärmedizin empfohlen. Die Naturheilkunde hat auch verschiedene Methoden, die die körpereigenen Fähigkeiten aktivieren, oder die Selbstheilung.