• Zur Hauptnavigation springen
  • Skip to main content
  • Skip to footer

Munter und Mehr

Gesundheit und Schönheit, Diäten und Ernährung

Main navigation

Munter und Mehr

Was möchtest du finden?
Nach Kategorien durchsuchen
  • Abnehmen
  • Gesundheit und Schönheit
  • Diäten und Ernährung
  • Naturheilmittel
  • Diäten zum Abnehemen
  • Diätetik
  • Fortschritte in der Ernährung und Diätetik
  • Gesund essen
  • Gewicht verlieren
  • Lebensmittel und Gesundheit
  • Nachrichten
  • Persönliche Entwicklung
  • Munter und Mehr von A bis Z
  • Alle Themen

Natürliche oder synthetische Diuretika um Gewicht zu verlieren?

  • Tipps zur Pflege von Gewicht an Weihnachten
  • Sie dachten, Ihre Kilos kommen nur durch das Essen ...

Veröffentlicht: 10.08.2015 - Aktualisiert: 10.08.2015

Autor: Birgit Bastl

Wenn Sie abnehmen wollen sind die Optionen viele und abwechslungsreich, Sie können Anhänger oder Gegner der verschiedenen Diäten sein. Eine dieser Optionen sind Diuretika und bei richtiger Handhabung sind sich auch sehr effektiv um schnell Gewicht zu verlieren.

Es gibt etwas Wichtiges, unabhängig davon, welche Option Sie verwenden, um Gewicht zu verlieren: Es ist immer empfehlenswert, dass Sie sich zusätzlich zu Diuretika  täglich bewegen  (oder zumindest dreimal pro Woche), und eine ausreichende Nahrung, Sie sollten nicht hungern, sondern eine ausgewogene und gesunde Ernährung haben.

Andernfalls sollte jede Pille, natürliches Heilmittel oder Behandlung unter die Aufsicht eines Arztes durchgeführt werden.

Inhaltsverzeichnis

  • Kann Diuretika helfen, Gewicht zu verlieren?
  • Diuretika um Gewicht zu verlieren
  • Tipps für die Ernährung mit der Diuretika Anwendung
  • Empfehlungen

Kann Diuretika helfen, Gewicht zu verlieren?

Natürliche oder synthetische Diuretika um Gewicht zu verlieren?

Es gibt natürliche und künstliche Diuretika. Die syntetischen sind in Apotheken zu finden und in der Regel werden sie als Tabletten oder Sirup verkauft. Jede Präsentation ist wirksam, und es wird empfohlen, dass Sie Ihren Apotheker  über die zuverlässigsten Labors und Marken fragen, wenn Sie keine Empfehlung im Voraus haben. Dies ist wichtig, weil es möglicherweise Produkte auf dem Markt gibt, die noch nicht völlig zuverlässig sind.

Auf der anderen Seite sind die natürlichen Diuretika. Das sind Lebensmittel, die für ihre natürlichen Eigenschaften, die Macht haben, als Diuretikum zu wirken. Das heißt sie können helfen, durch den Urin, überschüssige Körperflüssigkeiten zu entfernen.

Die besten Diuretikum Lebensmittel sind Spargel, Gurken, Apfelessig, Petersilie, rote Rüben, Trauben, grüne Blattgemüse, Zwiebeln, Sellerie, sowie Getränke mit Koffein.

Deutlich im Falle von natürlichen Diuretikum, ist seine Wirkung sehr viel niedriger als die künstlichen Diuretika. In dem Fall des letzten, wird die Diuretikum Funktion konzentriert und speziell zum Abnehmen produziert, dann wird der Effekt größer und schneller sein.

  • Vitamin B1 in der Gesundheit Vitamin B1 in der Gesundheit

Diuretika um Gewicht zu verlieren

Wenn Sie Probleme mit Flüssigkeitsretention in Ihrem Körper haben, ist es empfehlenswert, dass Sie natürliche Diuretika zu Ihrer täglichen Ernährung verbrauchen.

Bei kosmetischen Behandlungen wie Lymphdrainage oder Ultra Kavitation, sind natürliche Diuretika in der Ernährung auch sehr wichtig, da diese Behandlungen das verflüssigte Fett  durch Urin oder Schweiß freigeben, und die Einbeziehung  der natürlichen Diuretika kann helfen das Fett leichter und schneller zu beseitigen.

Wenn Sie eine Party haben und schnell einige zusätzliche Kilos verliren wollen (2 oder 3 maximal), können Sie künstliche Diuretika einnehmen, mit einer schnellen Wirkung.

Tipps für die Ernährung mit der Diuretika Anwendung

Diuretika hilft Gewicht zu verlieren, hier sind einige Tipps für die Diuretika und Ernährung:

Wenn Sie Diuretika einnehmen, benötigen Sie viel Wasser pro Tag, andernfalls könnten Sie  Ihre Nieren beschädigen. Nehmen Sie im Laufe des Tages, einen Drink mit Mineralstoffen und Vitamine.

  • Hungergefühl und Mangel an Protein Hungergefühl und Mangel an Protein

Setzen Sie eine Zeit fest um Diuretika einzunehmen. Zum Beispiel jeden Morgen vor dem Frühstück, nach dem Mittagessen und vor dem Abendessen.

Beachten Sie, dass künstliche Diuretika auch gelegentlich eingenommen werden müssen. Wenn Sie mit der Verwendung von einem künstlichen Diuretikum nachteilige Auswirkungen beobachten (Durchfall, Übelkeit, Schwindel, Schwäche, Bauchschmerzen, etc.), gehen Sie sofort zum Arzt.

Empfehlungen

Diese Empfehlungen gelten nur um ein paar Kilos zu verlieren, und nur in diesem speziellen Fall.  Um mehr Gewicht zu verlieren müssen Sie Fett verbrennen, das sich im Körper angesammelt hat.

Um Gewicht zu verlieren ist es erforderlich ein Programm für körperliche Aktivität zu erstellen, je nach Situation und Person.

Wenn Sie Bewegungsmangel haben sind 20 Minuten Cardio vier Tage pro Woche zum starten empfohlen. Beachten Sie, dass körperliche Aktivität in unser Leben nicht als eine vorübergehende Lösung betrachtet werden sollte um ein kosmetisches Problem zu lösen, sondern als eine Angewohnheit, die wir alle brauchen um ein gesünderes Leben zu führen.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars

(Noch keine Bewertungen)

Loading...

Über den Autor

Von Birgit Bastl

Birgit Bastl ist eine der Hauptautoren bei Munterundmehr.com und Spezialist für Naturmedizin und alternative Therapien. Birgit studierte an der Technischen Universität Berlin. Er hat seine Ausbildung durch Workshops zu Führung und persönlichen Beziehungen ergänzt. Linkedin

Leser-Interaktionen

Das könnte dich auch interessieren

  • Was sollten meine Kinder in der Pause essen? Was sollten meine Kinder in der Pause essen? Wenn Sie Kinder haben die zur Schule gehen,  machen Sie sich wahrscheinlich Sorgen um das [...]
  • Lebensmittel, die Hunger geben Lebensmittel, die Hunger geben Es gibt Lebensmittel, die helfen den Appetit zu reduzieren, und sind ideal für eine Diät, [...]
  • Zitrone und ihre große Heilkraft Zitrone und ihre große Heilkraft Die Früchte sind eine unschätzbare Quelle für Energie, Vitamine und Gesundheit. Die Zitrone ist die [...]

Du bist da: Munter und Mehr » Abnehmen » Natürliche oder synthetische Diuretika um Gewicht zu verlieren?

Alles über Gesundheit und Schönheit

  • Grippe: Medien-Epidemie Grippe: Medien-Epidemie Könnte die Grippe eine Medien-Epidemie sein?, im Winter sind Grippe Epidemien bekannt, und mehrmals im [...]
  • Verdauung, Gesundheit und Chlorella Alge Verdauung, Gesundheit und Chlorella Alge Der Darm unserer Vorfahren hätte keine Mühe gehabt Fast Food wie Burger, gebratenes Fleisch, frittierte [...]
  • Lebensmittel  um Verstopfung zu Bekämpfen Lebensmittel um Verstopfung zu Bekämpfen Wenn Sie Verstopfung haben oder einen schmerzhaften Stuhlgang Prozess haben, überprüfen Sie Ihre Ernährungsgewohnheiten und [...]
  • Nehmen Sie 3 Kilo pro Monat ab mit dem Elliptical Spinning Bike Nehmen Sie 3 Kilo pro Monat ab mit dem Elliptical Spinning Bike Diese Übung fördert gleich zwei Disziplinen, mit denen Sie schnell Gewicht verlieren können und auch [...]
  • Gelbe Augen: Ursachen und natürliche Behandlung Gelbe Augen: Ursachen und natürliche Behandlung „Gelbe Augen“ deutet auf die Gelbfärbung der Augen, die Auskleidung des Auges, die normalerweise weiß [...]
Footer
Datenschutz & Cookies: Diese Website verwendet Cookies. Wenn du die Website weiterhin nutzt, stimmst du der Verwendung von Cookies zu.
Weitere Informationen, beispielsweise zur Kontrolle von Cookies, findest du hier: Cookie-Richtlinie

Urheberrecht © 2022 · Munter und Mehr
   
Impressum  Über uns  Cookies Politik  Datenschutz  Kontakt  Themen
Die Dienstleistungen, Inhalte und Produkte auf unserer Website dienen nur zu Informationszwecken. Munter und Mehr bietet keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung