Dank der Natur gibt uns unzählige Zutaten voller Vorteile und Eigenschaften für die Gesundheit und Schönheit, und der Mensch hat langsam gelernt, diese zu nutzen und sie mit Intelligenz zu seinem Gewinn zu kombinieren, auch für eine junge, gesunde und schöne Haut. Möchten Sie Ihrer Haut neues Leben und Jugend geben, Falten, Müdigkeit und andere Probleme reduzieren, folgen Sie diese Tipps, die Ihnen helfen, Ihre Haut voller Jugend und Festigkeit zu halten.
Wir haben die besten natürlichen Zutaten für die Schönheit und eine praktische und effektive Möglichkeit diese für Sie zu nutzen.
Haferflocken: Entweder Feinkleie , verarbeitet oder gemahlen, ist ein hervorragendes Peeling, bietet Festigkeit für das Gesicht. Die Haferflocken in ein wenig Wasser legen und feucht mit einer leichten kreisförmigen Massage auf die Stirn, Nase, Flügel der Nase, Wangen und Kinn wenden, dann durch den Hals und die Schultern, wenn Sie wünschen. Dann spülen Sie diese mit kaltem Mineralwasser oder baden. Peeling mit Hafer helfen, entfernen abgestorbene Zellen auf der Oberfläche der Haut, so dass Sie zur Regeneration und Hautton beitragen, und Falten entfernen. Sie werden überrascht sein, wie gut Ihre Haut dann ausisieht. Sie können diese Behandlung einmal oder zweimal pro Woche anwenden.
Inhaltsverzeichnis
Natürliche Elemente
Honig: Dieses goldene Wunder, dass wir von den Bienen bekommen, enthält regenerative Eigenschaften, die die Haut straffen und Falten verhindern. Honig hilft auch gegen trockene Haut. Um die Vorteile von Honig zu nehmen, machen Sie eine Maske mit zwei Esslöffel Naturjoghurt s drei Esslöffel Honig 100% natürlich. Auf das Gesicht, Hals, Schultern und Rücken anwenden, wenn Sie mögen. Lassen Sie mindestens 10 Minuten einwirken, wen der Joghurt und Honig trocknen, gründlich waschen. Ihre Haut wird weich, glatt und jugendlich.
Karotte: Wenn Sie Falten verhindern oder trockene Haut bekämpfen wollen, trinken Sie täglich ein Glas frischen Karottensaft, dieses Gemüse ist Nummer eins um die Haut zu nähren. Sie können auch eine Gesichtsmaske mit Honig und Karotten zubereiten. Um diese Maske zu machen benötigen Sie 3 Esslöffel Honig und 4 Karotten. Kochen Sie die Karotten, wenn Sie weich sind, vom Herd nehmen, entfernen Sie das Wasser und integrieren Sie den Honig. Mischen und verbreiten Sie die Mischung auf dem Gesicht, Hals und Schultern, und lassen Sie 15 bis 20 Minuten einwirken, dann waschen.
Aloe Vera: Aloe-Creme hat regenerative und nährende Eigenschaften für Ihre Haut. Aloe Creme kann nach dem Duschen oder als Maske angewendet weden, und wird erheblich dazu beitragen, Falten im Gesicht zu verschwinden.
Algen: sind sie wirklich effektiv wie Reduzierung der Falten uf der Haut. Es gibt Masken auf dem Markt aus Algen, aber Sie können Ihre eigenen Masken zuberieten mit 3 Esslöffel Joghurt, Spirulina oder Nori.
Grüner Ton: Der Ton ist ein hervorragendes Mittel, für das Peeling der Haut und um diese zu bekräftigen und zu verjüngen. Holen Sie sich den Natur Ton in und mischen Sie ihn mit Kürbissaft oder Aloe, 100% natürlich: Durch leichtes Massieren auf Ihre Haut verteilen, gehen Sie durch Wangen, Nase, Kinn usw. Lassen Sie die Maske 20 Minuten einwirken und dann das gesicht waschen oder baden und trocken.
Tepezcohuite: Eine hervorragende Alternative zur Bekämpfung von Falten und Hautalterung, es verfügt über leistungsfähige regenerative Eigenschaften, ideal für trockene und empfindliche Haut. Tepezcohuite gibt es in Cremes, und hilft zur Bildung von Kollagen und Elastin, aktiviert die Mikrozirkulation und verlangsamt peripheren Zellzerstörung.
Rose: Diese Creme verwöhnt Haut, und hilft die Haut zu regenerieren, zu nähren und zu bekräftigen. Fühlen Sie sich frei, diese Behandlungen nach Ihrer täglichen Bad zu verwenden.
Kamille und Rosenwasser: Wenn Sie Ihre Haut in der Nacht reinigen möchten, ist Kamillentee oder Rosenwasser ein sehr effektiver Weg, um Ihrer Haut helfen wenn diese trocken ist, und um Falten zu verhindern. Kamille hat regenerative Eigenschaften.
Anti-Falten-Psychologie
Die Haut ist wie ein Schwamm und nimmt viele Reize auf, die Haut wiederspiegelt unsere Persönlichkeit und Charakter. Wenn Sie traurig, wütend oder deprimiert sind, erhält die Haut diese Reize und wenn sie angespannt sind oder Angst und Verzweiflung fühlen, oder etwas nicht mögen reagiert die Haut. Und auch wenn man Freude, Friede, und Liebe fühlt. Falten werden oft beschleunigt oder akzentuirt mit Gefühlen der Wut, Aggression, Gewalt und Spannung. Also schauen Sie oft auf Ihre Gefühle, wenn Sie wollen, für eine feste und glattes, ein jugendliches Aussehen.
Was können Sie tun, um Falten zu vermeiden
Diät: Eine hohe Zufuhr von frischem Gemüse, Olivenöl, Vollkornprodukte und Samen, sowie Lebensmittel, die reich an Antioxidantien sind wie Avocados, Trauben, Zitrusfrüchte, Algen, Brokkoli, Goji-Beeren, Preiselbeeren Essen usw., sind in der Regel ein leistungsfähiges Barriere gegen Hautschäden, während ein hoher Verzehr von tierischem Fleisch, Milchprodukte und Zucker und raffiniertes Mehl und Derivate die Hautschäden und vorzeitiger Faltenbildung erhöhen.
Sonne: Wenn Sie Falten im Gesicht vermeiden möchten, müssen Sie von der Sonne schützen. Tragen Sie Sonnenschutz, wenn Sie in der Sonne gehen und versuchen Sie diese nach 11 Uhr ubis 16:00 Uhr zu vermeiden.
Wasser: Trinken Sie mindestens 2 Liter Wasser pro Tag, um Ihre Haut gut hydriert zu halten und um Trockenheit und Fältchen zu verhindern.
Schlaf: Schlafen wirkt positiv auf die Haut. Wenn Sie wenig schlafen und ausruhen wird Ihre Haut sicherlich anfälliger für Faltenbildung sein.
Yoga: Yoga verhindert auch Falten, fördert die Durchblutung, fördert die emotionale Ausgeglichenheit und gute Sauerstoffversorgung der Zellen.
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