Veröffentlicht: 29.12.2016 - Aktualisiert: 14.10.2017
Autor: Birgit Bastl
Es gibt mehrere Elemente die auf den Sex und Beziehungen wirken, und es gibt viele Fragen und Kommentare zum Thema sexuelle Gesundheit im Zusammenhang mit Beziehungen und Produktanfragen wie Viagra, Kräuter-Rezepte, ein Thema, dass sehr interessant ist.
Kopfschmerz ist oft eine Entschuldigung der Frauen um keinen Sex ist hu haben, aber auch wenn auch Männer die Lust verlieren, kann die Libido bei Männers und Frauen Veränderungen erleben, und oft entwickeln wir eine Gleichgültigkeit gegenüber dem Paar. Stress, körperliche Probleme, die Routine und die Erwartungen sind einige der Ursachen, die den sexuellen Appetit und Lebhaftigkeit in der Beziehungen reduzieren.
Inhaltsverzeichnis
Sex und Beziehungen
Beziehungen in den emotionalen Teil sind ebenso wichtig wie die physische Teil der Leidenschaft. Die Kommunikation sollte auch aus dem Bett schauen, um intime Beziehungen zu verbessern. Das Gehirn ist auch aktiv an Sex beteiligt. Phantasie und Kreativität sind wichtige Elemente.
In jeder sexuellen oder romantischen Beziehung haben wir Verpflichtungen mit unseren Partnern und mit uns selbst, das zu verstehen, wird für gesunde Beziehungen helfen.
Es gibt keine wirkliche wissenschaftliche Grundlage für die aphrodisierenden Lebensmittel, aber es kann interessant sein und diese wirken oft als Placebo. Allerdings sollten wir mit Alkohol und Drogen vorsichtig sein, da sie eine befriedigende sexuelle Funktion verhindern.
Wenn der Mann Probleme mit der Erektion hat, sollte er einen Arzt konsultieren, da der Mangel an Blutfluss im Penis ein Zeichen für eine Komplikation sein könnte, oder eine kardiovaskuläre Erkrankung, Bluthochdruck oder Diabetes, die in der Form der erektilen Dysfunktion manifestieren.
Bei Frauen ist das Problem, dass, wenn Sie Schmerzen beim Geschlechtsverkehr fühlen es sich um eine Infektion handeln könnte, aber es kann auch nicht eine Hormonstörung auszuschließen, wo Mangel an Schmierung ihren Mangel an sexuellem Interesse betrifft.
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Auch bestimmte Medikamente können Nebenwirkungen haben, die das sexuelle Verlangen reduzieren.
Es gibt einige natürliche Behandlungen, die meisten haben leider keine wissenschaftlichen Studien und genügend Informationen.
Ginkgo Biloba
Erhöht die Blutzufuhr zum Penis. Wenn Sie sexuelle Nebenwirkungen von Antidepressiva erleben, können Sie diese korrigieren. Aber bei Antikoagulanzien kontraindiziert.
Ginseng
Es ist eine der bekanntesten Ergänzungen, es sind drei Arten bekannt:
Siberian Ginseng als Aphrodisiakum verwendet wird, und einige tun es nicht um eine betrachten es nicht als echtes Ginseng.
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Koreanisches Ginseng wird in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet und ist Gegenstand mehrerer Studien.
Amerikanischer Ginseng, dessen Wirksamkeit gegen sexuelle Impotenz nicht bewiesen ist.
Das Endergebnis variiert je nach der Art der Ginseng, es wird angenommen, dass die Energie aus dieser Ergänzung die Stimmung der Menschen verbessern kann, denn es wird gesagt, dass die Auswirkungen auf das sexuelle Verlangen von Männern und Frauen sehr positiv sind.
DHEA (Dehydroepiandrosteron)
Es ist ein Produkt, mit dem wir vorsichtig sein müssen, ist es ein natürliches Hormon, das männliche oder weibliche Geschlechtshormone im Körper wird. Es ist als Anti-Aging-Ergänzung bekannt, aber die möglichen langfristigen Auswirkungen im Sex werden noch studiert , die Wirkungen sind auch noch nicht nachgewiesen. Auf der sexuellen Ebene wird es als „potenziell wirksam“ eingestuft, um eine Erektion zu bekommen, wenn Sie an erektiler Dysfunktion leiden. Obwohl es nicht wirksam ist, wenn die erektile Dysfunktion durch Diabetes oder Nervenstörungen verursacht wird.
Sildenafil Citrat
Es ist ein potenter Vasodilatator und bewirkt, dass das parasympathische Nervensystem die Freisetzung von Stickstoffmonoxid im Körper des Penis Muskels verursacht. Dies bewirkt eine enzymatische Reaktion, die Muskelentspannung erzeugt, die eine größere Blutfluss und in der Folge im Sex eine Erektion zu schaffen.
Palwen
Es ist ein Stärkungsmittel, das die Libido, vorzeitige Ejakulation und Erektionsstörungen verbessern kann. Es hilft, die Blutzirkulation im Genitalbereich zu verbessern, wirkt auf das zentrale Nervensystem, fördert den sexuellen Appetit und hilft die Leber zu reinigen, das gute Cholesterin zu produzieren, die der Vorläufer der Hormone ist.
Nankan
Seit Hunderten von Jahren haben die Mapuche Kinwa verbraucht sexuelle Ausdauer und Kraft zu steigern.
Maca
Für beide Geschlechter, der beste natürliche Stimulans für die Libido und den Sex.
Bei Männern reguliert sie den Hormonhaushalt und erhöht das Niveau von Testosteron, arbeitet als Aphrodisiakum und Anti-Erektionsstörungen und Impotenz, auch das Niveau der Energie und Vitalität bei Sportlern, lindert auch die „männliche Menopause.
Bei Frauen erhöht sie den sexuellen Appetit, wirjt bei Mangel an Hormonen, und funktioniert als Stimulans, um mehr Energie und Vitalität zu erhalten, dies kann die sexuelle Leidenschaft von Frauen betreffen.
Huanarpo (männlich und weiblich)
Es ist die Frucht eines wilden Baumes aus der peruanischen Dschungel. Jüngste Studien haben das Vorhandensein von Proanthocyanidine in den männlichen Huanarpo berichtet, dass die erektile Dysfunktion und Unfruchtbarkeit sind anregen und korrigieren kann. Es wird auch zur Wiederherstellung der männlichen sexuellen Potenz und Behandlung der vorzeitigen Ejakulation verwendet.
Yohimbe
Es ist ein starkes Aphrodisiakum aus einer afrikanischen Pflanze extrahiert. Seine Auswirkungen sind vor allem wegen seiner Fähigkeit, den Blutfluss zu den Genitalien und anderen Körperteilen, sowohl männliche als auch weibliche zu erhöhen. Es kann eine gewisse Wirkung, wie Angst (vor allem in hohen Dosen), Übelkeit, Erbrechen, erhöhter Blutdruck und Herzfrequenz, Reizbarkeit, Schwindel oder Rötung der Haut erzeugen.
Weitere Ergänzungen sind Pycnogenol (ein Extrakt aus der Rinde eines Französisch maritimen Baum) und Granada Saft (reich für seine Antioxidans).
Es gibt auch andere natürliche Produkte die das sexuelle Verlangen verbessern können, von denen es nicht genügend wissenschaftliche Ergebnisse gibt. Nicht alle Ergänzungen auf dem Markt und über einer Theke verkauft werden, sind rein oder natürlich.
Wenn Sie verminderte Libido oder Mangel an sexuellem Verlangen erleben und nicht wissen warum Lassen Sie sich durch eine medizinische Fachkraft untersuchen.
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