Veröffentlicht: 09.02.2016 - Aktualisiert: 30.07.2017
Sie denken vielleicht es ist verrückt, Nadeln in das Ohr zu gelten in einem Versuch, um Gewicht zu verlieren, aber heute werden Sie den Grund verstehen, warum diese bekannte Methode zweifellos ein nützliches Werkzeug ist, wenn es um das Abnehmen geht.
In den letzten Jahren hat sich die westliche Medizin durch die versteckten Geheimnisse aus der orientalischen Medizin angezogen gefühlt, besonders die Akupunktur wurde von den westlichen Ländern begrüßt, und die Auriculotherapy ist nur ein Beispiel.
Inhaltsverzeichnis
Gewichtsverlust
Auriculotherapy beinhaltet spezifische Akupunkturpunkte die am Ohr stimuliert werden, diese Technik gehört zur Akupunktur.
Aber sicherlich fragen Sie sich, wie diese Methode zum Gewichtsverlust arbeitet.
Die Erklärung enthält tatsächlich mehrere Konzepte aus der traditionellen chinesischen Medizin, aber sie kann wie folgt zusammengefasst werden:
Die Ohrakupunktur, unterdrückt das zwanghafte Verlangen nach Essen, durch die strategische Anregung bestimmter Punkte, die die Angst regulieren. Diejenigen, die es verwenden, um eine Abnahme des Appetits zu erreichen, berichten und erhöhen das Sättigungsgefühl (Fülle) während des Essens.
Aber diese ist keine Erklärung die magisch oder geheimnisvoll ist, die Chinesen haben diese Technik während Jahrhunderte in den Energiebahnen des Körpers verwendet, und diese Prinzipien getestet.
Aktuelle Forschungsergebnisse zeigen, dass die Verwendung von Nadeln an bestimmten Punkten auf dem Ohr den Insulinspiegel regulieren können. Insulin ist ein Hormon, das von der Bauchspeicheldrüse abgesondert wird, und ist verantwortlich für den Abbau von Fetten, Proteinen und Kohlenhydraten. Höhere Insulinspiegel senken den Blutzuckerspiegel, das macht schneller hungrig und man muss mehr essen. Zu viel Insulin führt dazu, dass Ihr Körper Fett speichert. Die Behandlung hilft den Insulinspiegel zu stabilisieren und den Fettabbau zu fördern.
Stress kann auch eine wichtige Rolle bei Übergewicht spielen. Stress verursacht eine Erhöhung von Cortisol, was wiederum ein Auslöser für Heißhunger ist. Mit der Therapie wird die Verringerung von Stress und Spannung und der richtige Hormonhaushalt gefördert. Akupunktur löst die Freisetzung von Endorphinen, was die Stimmung verbessert. Wenn Sie sich gut fühlen Sie sind weniger anfällig für Heißhunger.
Akupunktur hilft auch damit das Gehirn das Signal der Sattheit und Fülle des Magens effektiver empfängt.
Diät, Akupunktur und Bewegung
Obwohl Akupunktur auch allein hilft um Gewicht zu verlieren, müssen Sie wahrscheinlich eine ausgewogene Ernährung und eine regelmäßige Routine-Übung durchführen, für bessere Ergebnisse. Sie sollten nicht enttäuscht sein, weil andere Diäten versagt haben, weil Akupunktur uns besser hilft, die Diät zu tolerieren, und macht es einfacher, sie auszuführen.
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