Wenn wir Ruhe brauchen und sich entspannen wollen, sind Masagen der Muskeln am Hals, Kiefer und Gesicht bekannt, aber die Ohren massieren kann uns wirklich helfen.
Die Ohren sind wie ein Spiegelbild des gesamten Körpers, sie sind eine perfekte Nachbildung des Körpers eines Babys in der fötalen Position, eine weit verbreitete Behandlung ist die Akupunktur als Auriculotherapy bekannt.
Das Loch neben dem Ohrloch enthälte die Punkte der Lunge, Bronchien und Atem. Es gibt auch das Herz und die Blutzirkulation.
Der Unterlappen ist der Teil in der Mitte und entspricht den Kopf, das Auge, zum Beispiel entspricht das rechte Auge das rechte Ohr.
Inhaltsverzeichnis
Ohren Massage
Ohren Massage verwendet einfache Techniken wir die Akupressur und trägt zur Steigerung der Energie und Konzentration, lindert Schmerzen, reduziert die Angst, verbessert die Stimmung und helfen bei der Entgiftung.
Mit mehr als 200 Punkte aktiviert Fußreflexzonenmassage die Verbesserung der Energiezirkulation im ganzen Körper. Dies begünstigt die Aufnahme der beiden Gehirnhälften über den Hörnerven die Aufmerksamkeitsspanne und können das Verständnis verbessern.
Weitere Vorteile sind die Behandlung der Nackensteifigkeit, verbessert die Beweglichkeit und die Muskeln des Kiefers, der Zunge und Gesicht und fördert eine tiefere Atmung.
Massieren Sie gleichzeitig beide. Halten Sie die Oberkante zwischen den Daumen und Zeigefinger, Daumen und Zeigefinger hinter den Ohren.
Starten Sie die Massage von oben bis zu den Ohrlappen, wieder nach oben. Machen Sie Kreise von innen nach außen und langsam und sanft an beiden Ohren.
Massieren Sie diese bis Sie eine angenehme Entspannung im ganzen Körper bemerken.
Bleiben Sie an jedem Punkt von 4 bis 6 Sekunden, je länger Sie an diesen Punkten sind, werden Sie mehr Empfindlichkeit bemerken.
Atmen Sie langsam und tief ein. Schliessen Sie die Augen und machen Sie eine Visualisierung der Energie durch den Körper die sich bewegt.
Wiederholen Sie diese Übung mindestens 4 mal, mit geschlossenen Augen und öffnen Sie diese abwechselnd.
Auswirkungen der Ohren Massage-Therapie
Energie stimuliert die Blutzirkulation in den Pavillons der Ohren und Gehör.
Dieser Sinn hält Korrespondenz mit den Nieren, so kann eine Ohr Massage diese Organe stimulieren.
Die Pavillons sind Reflexzonen, wo der ganze Körper projiziert wird, so dass Reflexpunkte alle Körperfunktionen aktivieren, stimulieren und alle zusammen stärken.Wenn Sie die Ohrmuschel massieren, oder jemand anderes es tut, können Sie Freude fühlen.
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