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Lecithin und Cholesterin und Nutzung

  • Fruchtsaft-Therapie
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Veröffentlicht: 23.08.2018 - Aktualisiert: 24.01.2019

Autor: Birgit Bastl

Die Leber erzeugt eine Fettsubstanz genannt Lecithin, desen Nutzung in den Zellen ist. Diese Substanz ist für den Körper wichtig, um das Cholesterin Gleichgewicht zu halten. Diese Substanz wirkt als ein Cholesterin Emulsifikator für einen flüssigen Zustand, so dass dieses ungehindert durch die Adern laufen kann, und verhindert irgendwie  dass dieses in großen Mengen in den Arterienwänden abgelagert wird und hilft, den Cholesterinaufbau zu verhindern, und so Krankheiten wie Arteriosklerose und Herzerkrankungen zu verhindern.

Lecithin ist im Körper vorhanden und ist ein Substanz Bestandteil des Gehirns, Nervenzellen und Spermien, ausserdem ist es wichtig, um die Fettablagerungen in der Leber zu regulieren.

Nutzung von Lecithin

Lecithin und Cholesterin

  • Lecithin wird für das reibungslose Funktionieren der Geschlechtsdrüsen benötigt.
  • Lecithin ist extrem wichtig für die Gesundheit und Schönheit, vor allem von Haare, Haut, und Nägel.
  • Einige Studien haben gezeigt, dass diese Substanz den Cholesterinspiegel senkt und hilft, Fettdepots, die sich im Körper angesammelt haben zu brechen.
  • Lecithin regelt  Triglyceride und wirkt auf Fettstoffwechselprobleme .
  • Phosphatidylserin (Bestandteil von Lecithin) verbessert und stimuliert das Gedächtnis und die Konzentration.
  • Lecithin sinkt der Plasmaspiegel förderlich für ein erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauferkrankungen .
  • Sehr gut für Kinder, vor allem mit Lernschwierigkeiten.
  • Lecithin fördert die sportliche Leistung.
  • Lecithin erhöht den Gehalt von Acetylcholin, die knapp sein kann in bestimmten neurologischen Erkrankungen oder im Alter .

Die Drüsen enthalten große Anteile von Lecithin. Die Produktion von Lecithin im Körper kann betroffen sein durch falsche Ernährung, übermäßiger Stress oder Angst und übermäßiges Essen zu allen Stunden.

Lecithin kann leicht zerstört werden von der Hitze oder wenn die Lebensmittel verarbeitet oder raffiniert sind. Deshalb schlagen wir vor, die Einnahme von Lecithin in ihrer natürlichsten Form zur besten Aufnahme zu fördern.

Natürliches Sojalecithin ist der beste empfohlene Weg. Sojalecithin enthält Linolsäure, Kalium und Phosphor. Ein Smoothie mit Soja-Lecithin und etwas Obst und Honig, ist ideal am Morgen als Frühstück für Kinder und für Menschen die anfällig sind für Herz-Kreislauf oder  Gedächtnis Probleme.

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Über den Autor

Von Birgit Bastl

Birgit Bastl ist eine der Hauptautoren bei Munterundmehr.com und Spezialist für Naturmedizin und alternative Therapien. Birgit studierte an der Technischen Universität Berlin. Er hat seine Ausbildung durch Workshops zu Führung und persönlichen Beziehungen ergänzt. Linkedin

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