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Lebensmittel und natürliche Produkte die heilen

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Veröffentlicht: 06.01.2017 - Aktualisiert: 14.10.2017

Autor: Birgit Bastl

Es besteht die Überzeugung, dass die einzigen Quellen von Kalzium sind Milch und Milchprodukte sind ader Produkte die heilen gibt es viele, so gibt es pflanzlichen Quellen von Kalzium, wie Kohl, enthaltend 250 mg Calcium pro 100 Gramm. Calcium  wird da leichter als bei anderen Lebensmittel aufgenommen.

Lebensmittel und natürliche Produkte die heilen

Produkte die heilen

Eine weitere Quelle für pflanzliches Calcium sind Zwiebeln, reich an Spurenelementen und Mineralien, eine Zwiebel enthält 20 mg Calcium pro 100 g., reguliert Magen-Funktionen, ist harntreibend und regt den Appetit an.

Wenn Sie rauchen ist Spinat in der Ernährung empfohlen. In erster Linie, sollten Sie das Rauchen aufgeben.

Für die Nervosität  trinken Sie ein Glas Sellerie-Saft, vorzugsweise vor dem Zubettgehen.

Fügen Sie den Zitronensaft über einige Scheiben geschnittene Papaya, empfohlen für Rheuma. Vor allem am Morgen zum Frühstück.

Wir können Hämorrhoiden mit Avocado, Kurkuma, Safran entlasten.

Wenden Sie geriebene Karotten mit Gaze an Bereichen mit Ekzemen, das beruhigt.

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Für allgemeine Beschwerden einen Umschlag mit Papaya anwenden, oder eine feine Creme auf die betroffenen Stellen aufgetragen Lassen Sie 30 Minuten stehen, spülen und 3-mal täglich wiederholen.

Gegen Kontaktdermatitis integrieren Sie in der täglichen Ernährung Sellerie, Zwiebeln, Knoblauch, Petersilie, Lauch, Rettich und Möhren.

Für die Krebsprävention unter Kohl und Sellerie-Saft am Morgen.

Entlasten Sie Kopfschmerzen mit Avocado und Zwiebel-Salat, essen Sie Avocados zum Abendessen.

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Apfel und Käse reinigen das Blut und mit frischem Käse mischen.

Behandlung gegen Depression mit Karotten und Rüben, hilft Dopamin zu erzeugen und depressive Zustände zu kontrollieren.

Für Anämie, Menstruationsbeschwerden, Menopause, Laktation und als Diuretikum sind Karotten und Luzerne  eine sehr gute Verdauung Kombination.

Knoblauch, Papaya und Kiwi  senken den Cholesterinspiegel.

Für alle Krankheiten sind Knoblauch, Zwiebel und Ingwer sehr empfohlen. Nehmen Sie einen Teelöffel auf nüchternen Magen oder vor dem Zubettgehen.

Äpfel enthalten Quercetin. Der Saft von grünen Äpfeln hilft bei der Kontrolle der Glukose und auch die Bauchspeicheldrüse und Herz werden  es Ihnen danken. Auch Zwiebeln, Tomaten und grünem Gemüse enthalten Quercetin.

Mit Bio-Orangen können Sie eine gute Salbe für wunde Augen machen. Diese uns viele andere sind  natürliche Produkte die heilen.

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Über den Autor

Von Birgit Bastl

Birgit Bastl ist eine der Hauptautoren bei Munterundmehr.com und Spezialist für Naturmedizin und alternative Therapien. Birgit studierte an der Technischen Universität Berlin. Er hat seine Ausbildung durch Workshops zu Führung und persönlichen Beziehungen ergänzt. Linkedin

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