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Leben Heute: der Schlüssel um glücklich zu sein!

  • Denken, wesentlich für die Gesundheit
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Veröffentlicht: 11.10.2016 - Aktualisiert: 22.10.2017

Autor: Birgit Bastl

Leben heute:  Die Zeit ist das einizge das nicht mehr zurückkommt, und die einzige Sache die jedem Mensch  gehört, jeder kann bestimmen was er damit macht und wie er seine Zeit am besten verwendet. Viele von uns leben nicht das Jetzt, sondern warten auf die Zukunft oder leben gebunden an die Vergangenheit.

Leben Heute: der Schlüssel um glücklich zu sein!

Inhaltsverzeichnis

  • Leben heute
  • Schlüssel

Leben heute

Leben heute bedeutet unsere Energie nicht auf etwas zu fokusieren, das bereits passiert ist (Vergangenheit), oder in etwas setzen, das noch nicht geschehen ist, und  ungewiss ist (Zukunft).

Wir nehmen das Heute als eine Brücke in die Zukunft und leben besorgt darüber, wie wir  leben werden. Wir freuen uns nicht über das Jetzt und diesen Moment, sondern machen uns Gedanken über Dinge aus der Vergangenheit, die nicht behoben werden können.

Jeder Augenblick ist ein Moment, der nicht wiederhergestellt werden kann.

Schlüssel

Die Vergangenheit gibt uns einen Hinweis:  Erfahrungen aus denen wir gelernt haben, wie wir heute handeln sollten, um weiter zu wachsen. Wie leben nicht auf unbestimmter Zeit, um ständig an bessere Zeiten zu denken, die Dinge, die sein können, müssen durchgeführt werden, und die Zeit ist etwas was man nicht  versäumen oder nutzlos verschwenden sollte, dazu gehören selbstverständlich Niederlagen und Siege, wir müssen diese nur als Beispiel sehen, Erfahrungen die unser Leben verbessern.

Die Zukunft ist unsere Projektion, die Zukunft hängt davon ab, was wir heute tun, und wenn wir nur mit Sorgen leben, werden wir bestimmt nichts erreichen. Die gefährliche Lage in der Zukunft zu leben ist, dass wir Angst und Unsicherheit produzieren die uns nicht gerade an unsere Ziele führen oder uns den Moment genießen lassen.

Es ist notwendig und ratsam einen Plan zu haben, der uns erfolgreich macht und ermöglicht, unsere Ziele zu erreichen, so wie es wichtig ist, in der Gegenwart zu leben und sich auf das Heute zu konzentrieren.

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Zu leben bedeutet, Verantwortung für unser eigenes Leben zu nehmen, und jede Minute von Tag zu Tag zu genießen.

Das Material, aus dem Leben gemacht wird, ist gerade das Heute, der Augenblick in dem wir leben. Heute leben, als ob es kein gestern gab oder kein morgen gibt!

Jeder Moment sollte den Wert bekommen den er verdient, man muss nicht alles ins Herz bringen, was heute geschehen ist, sollte unsere ganze Kraft bekommen, aber uns auch nicht entmutigen.

Dies ist die Grundlage für die Zukunft, heute intensiv  zu leben, so dass die Zukunft  so gut wird, wie wir wollen. Warum sollten wir uns Sorgen machen um eine  Zukunft die vielleicht nicht kommt, aber das Heute kann intensiv gelebt werde. Die Zeit ist ein Geschenk das uns anvertraut wird, um die besten Vorteile davon zu holen: und glücklich sein!

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Nach dem Denker Andrew Matthews, ist das Epitaph, das im Grab von einigen Menschen gestellt werden sollte: „Hier liegt jemand, der glücklich werden sein wollte.“

Leben bedeutet  die Zukunft, nicht mit Angst, sondern mit Hoffnung und Freude zu erwarten.

 

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Über den Autor

Von Birgit Bastl

Birgit Bastl ist eine der Hauptautoren bei Munterundmehr.com und Spezialist für Naturmedizin und alternative Therapien. Birgit studierte an der Technischen Universität Berlin. Er hat seine Ausbildung durch Workshops zu Führung und persönlichen Beziehungen ergänzt. Linkedin

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