Veröffentlicht: 16.04.2015 - Aktualisiert: 02.10.2017
Wer hat nicht gerne ein starkes, seidiges, und gesundes Haar? Kopfhaut Massage ist eine der ältesten Gesundheits- und Schönheitstechniken. Es ist eine Praxis, die, abgesehen davon, sehr angenehm ist, und hat tatsächlich positive Auswirkungen auf den Körper, wie die Stimulation von Blut in Gewebe und Organe, die Nährstoffe und Sauerstoff Reparatur, die notwendig ist und die Mobilisierung von angesammelten Toxinen und Gifte. Hilft zur Entspannung der Muskeln und andere.
Inhaltsverzeichnis
Kopfhaut und Stress
Und obwohl wir es nicht bemerken, kann die Kopfhaut eine Menge Stress erleben, die eine der Hauptursachen ist für eine lange Liste von Krankheiten wie Alopezie, schwache Haare, Schuppen, etc.
Der Stress speichert und sammelt sich in unserer Kopfhaut und bewirkt, dass die Haarfollikel geschlossen werden, das Haar kann nicht richtig mit Nährstoffen und Sauerstoff versorgt werden. Stress beginnt die Haare zu erwürgen, und verursacht entweder Verschlechterung oder Haarausfall, und die Haarwurzeln können sterben.
Stress kann sich durch tägliche Sorgen anhäufen, wenn wir tiefe Ängste haben, wenn wir ständig wütend sind oder auch wenn wir lange Stunden konzentriert Zeit am Monitor verbringen, was Stress beeinflussen kann.
In der Kopfhaut sind Schmutz oder angesammeltes Fett, dass entfernt werden kann, die Follikel können eine Verschlechterung erleben.
Die Kopfmassage hilft, dies zu verhindern, entfernt Fett und angesammelte tote Zellen, aktiviert die Durchblutung und die richtige Verteilung der Nährstoffe. Wenn Sie diese Massage wird Ihr Haar gesünder und schöner aussehen.
Arten der Kopfmassage
Massieren mit den Fingerspitzen: Neigen Sie den Kopf am Abend mit den Fingerspitzen sanft einzumassieren. Tun Sie es für 10 oder 15 Minuten, auch im Bereich des Halses und hinter den Ohren.
Massage mit Bürste mit Naturborsten: jeden Tag sollten Sie den Kopf mit einer Bürste mit Naturborsten Bürste. Wir empfehlen Ihnen die Massage vor dem Bad und dann mit kaltem Wasser spülen. Danach waschen Sie Ihren Kopf.
Kopfstand: Auf dem Kopf stehen ist eine sehr gesunde Position, verstärkt alle Ihre Haarfollikel und versorgt die Haare mit Nährstoffen.
Massage-Geräte: Kaufen ein spezielles Gerät um Ihre Kopfhaut zu massieren.
Whirlpool: Gelegentlich verwenden Sie einen kleinen Schlauch mit Druck über den Kopf.
Massage mit Zitroneninfusion: Herstellen eines Glas warmes Wasser mit dem Saft einer halben Zitrone. Die Massage mit den Fingerspitzen langsam, vorbei an den Fingern durch das Wasser mit Zitrone. Dieses Mittel auch entspannen Sie Ihre Kopfhaut wird zur Bekämpfung von Schuppen und Pilze.
Denken Sie daran, dass auch eine gute Ernährung wichtig für die Kopfhaut ist. Die besten Lebensmittel für die Haare sind Avocados, Olivenöl, Fisch, Petersilie und Sellerie. Karottensaft mit Rüben und Petersilie ist ein Elixier für die Haare. Wenn Sie Probleme mit trockenen Haare haben, geben Sie sich eine Massage und wenden Sie eine Avocado-Maske mit Eigelb auf die Haare, und mindestens zwei Liter Wasser pro Tag trinken.
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