Veröffentlicht: 01.03.2017 - Aktualisiert: 01.03.2017
Die Haut hält und reguliert unsere Körpertemperatur, hält die inneren Organe in einem guten Zustand, aber oft wird Körpergeruch erzeugt.
Schweiß ist eine natürliche und gesunde Funktion des Körpers, Ergebnis der konstanten körperlichen Aktivität, weil er die Körpertemperatur reguliert und Giftstoffe entfernt, die der Körper nicht braucht.
Jeden Tag verlieren wir 1,5 Liter Urin, etwa 200 Gramm feste Abfälle und Schweiß, durch körperliche Aktivität, Umgebungswärme, die Stimmung, usw.
Körpergeruch und Schweiß
Die Schweißdrüsen verteilen sich durch die Haut und sind von zwei Arten:
Ekkrinen, die in den Handflächen sind, Fußsohlen und Stirn.
Apokrine, die in den Achselhöhlen sind, Pubis, Perineum, Nabel, unter der Falte der Brust oder hinter den Ohren.
Diese Drüsen vertreiben Wasser aus unserem Körper, wenn es heiß ist oder zu Zeiten von Anspannung oder Nervosität.
Schweiß selbst riecht nicht, aber wenn es in Kontakt mit den Bakterien auf unserer Haut oder Körperhaare kommt, entwickelt sich ein ein charakteristischer Geruch. In Bereichen, in denen apokrine Drüsen sind, wird der Geruch unangenehm.
Die Ursachen für den Körpergeruch durch Schweiß, der schlecht riecht sind am häufigsten druch:
Mangel an Hygiene.
Der Verzehr von bestimmten Lebensmitteln oder Medikamenten.
Die Kleidung, die wir tragen.
Belastende Situationen bewirken, dass der Körper mehr Adrenalin freigibt, ein Hormon, das unter anderem die Produktion von Schweiß erhöht, andere Erkrankungen wie Hyperthyreose, hormonelle Veränderungen oder Menopause, Hypoglykämie, Fettleibigkeit, Fieber, usw., können zum Schwitzen führen.
Wie Stress, schlechte Ernährung austreibt und übermäßige Bewegung produzieren Säure, Schweiß unseres Körpers Natrium und unterhält eine interne chemische Gleichgewicht
In der Pubertät, beginnt der Schweiß stärker zu riechen, da es die Aktivität der Schweißdrüsen erhöht und erhöht somit Schweiß.
Einige Gerüche können gesundheitliche Probleme der Menschen zeigen, Aceton Geruch kann auf Diabetes deuten und Ammoniakgeruch ist ein Zeichen einer Lebererkrankung.
Einige Männer haben einen stärkeren Geruch durch ihren hohen Testosteronspiegel.
Die Osmidrosis oder Bromidrosis ist eine Erkrankung, die einen stinkenden Körpergeruch der unwiderstehlich ist verursacht.
Hyperhidrosis ist die übermäßige Produktion von Schweiß. Angst ist eine Komponente, die Hyperhidrose verursacht, oft entsteht ein Teufelskreis, Schwitzen schafft Angst und diese schafft wiederum Schwitzen.
Wenn wir Kaffee, Cola, Schokolade und andere Lebensmittel mit Koffein entfernen können wir den schlechten Körpergeruch reduzieren.
Trinken Sie viel Wasser, weil es die aktiven Drüsen unterhält, Schweiß löst sich auf und reduziert den Körpergeruch.
Beseitigen Sie Diät stark riechende Lebensmittel wie Zwiebeln, Knoblauch, scharfe Gewürze und Bier.
Verwenden Sie keine Cremes oder Öle auf der Haut, die die Poren verstopfen und die Sauerstoffversorgung der Haut verhindern.
Natürliche Heilmittel für schlechten Körpergeruch
Machen Sie eine Creme mit Zitronensaft und Backpulver und tragen Sie diese unter den Armen auf die Achseln vor dem Schlafengehen auf, am Morgen eine Dusche nehmen.
Wir verwenden Talkumpuder für die Füße und auch für die Schuhe.
Die gleiche Funktion hat das Backpulver, eines der effektivsten natürlichen Deos. Wenden Sie es mit einem Baumwolltuch auf die Achseln und auf die sauberen Füße.
Als Deodorant können Sie destilliertes Wasser mit einigen Tropfen Ihres Lieblings natürlichen Öl (Zitrone oder Orange) mischen und Sie können damit Ihren Körper erfrischen.
Die wirksamsten Deodorants entahlten Aluminium oder Zink.
Eines der besten Produkte für die Behandlung von Körpergeruch ist Borsäure. Wir müssen sie an dem Ort gelten, wo wir der Geruch weg wollen.
Wenn Ihr Körpergeruch nicht verschwindet, egal, wie viel Sie sich waschen, können Sie Probiotika nehmen oder Ihre Diät ändern.
Sicherlich kenen Sie noch andere natürliche Heilmittel gegen Körpergeruch, teilen Sie Ihr Wissen zu teilen mit uns und anderen in den Kommentaren.
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