Knieschmerzen: Kräuter und Behandlung für die Heilung

Knieschmerzen sind heute nicht selten. Das Knie ist das größte der Verbindungspunkte, das mehr Druck und Anforderungen des Körpergelenks aufnimmt. Das Knie hält das Gleichgewicht des Körpers und ist der Gewichtsbelastung und komplexe Verdrehen und Strecken des Beins, weist vier Bänder, die Stabilität  gewährleisten, ist die zentrale Verbindungsstelle der unteren Extremitäten, wird durch die Vereinigung von 2 gebildeten Hauptknochen , Femur (obere Knochen) und Tibia (Unterer Knochen). Ein kleiner Knochen genannt Patella ist wirkt als Riemenscheibe und artikuliert mit dem Oberschenkelknochen, wird von einer Gelenkkapsel und mehreren Bänder, die Stabilität verleihen umgeben und in der Nähe mehrerer Muskeln, legen Sie die Freigabe der Beinbewegung.

Aus den vorstehenden Gründen ist das Knie sehr anfällig für Schmerzen, und obwohl für viele der Knieschmerzen nicht schwerwiegend sind, können sie mit einfachen Mitteln geheilt werden, es gibt einige Fälle, in denen eine tiefere natürliche Behandlung notwendig ist.

Gelenkflüssigkeit

Die Gelenkflüssigkeit badet das Kniegelenk,  seine Funktion, die Reibung zwischen den Kontaktflächen bei der Bewegung des Knies zu reduzieren.

Ursachen für Schmerzen im Knie

• Erfordern eine plötzliche Bewegung.
• Den Körper nicht wärmen, wenn man zu einer anstrengenden körperlichen Aktivität zwingt.
• Bewegungsmangel
• Übergewicht
• Infektion
• Auf den Knien für längere Zeit sein

Andere Ursachen für wunde Knie

• Baker-Zyste
• Bursitis
• Lupus
• Verstauchungen
• Tendinitis
• Versetzungen
• Verlust und das Verschütten von Gelenkflüssigkeit
• Arthrose, Arthritis oder Osteoarthritis des Knies
• Patellaluxation
• Überlast
• Bänderriss
• Knochentumoren (sehr selten)

Energie und Knieschmerzen

Unflexible Haltung oder übermäßiger Stolz fördern einen Zustand der Hochspannung im Körper, der auf den Bereich der Knie wirkt. Ebenso, wenn eine Person Schwierigkeiten hat, oder mit Änderungen im Leben nicht klar kommt, dann sind die Knie in der Regel angespannt.

Knie heilen

Die allgemeinen Heilmittel  verhindern Knieschmerzen.

Fügen Sie in der Ernährung Olivenöl, täglich ein oder zwei Esslöffel auf leeren Magen.

Machen Sie während zwei Tagen eine reinigende Diät, essen Sie nur rote Trauben mit Samen. Versuchen Sie, den Samen auch zu kauen. Startet in diese zwei Tage des Fastens mit Früchten mit den zwei Esslöffel, und trinken zwei Liter Wasser pro Tag. Fortsetzung der Ernährung für den dritten Tag Papaya zum Frühstück, gedünstetes Gemüse, Reis, Vollkornprodukte, usw. Vermeiden Sie Kuhmilch, Weißbrot, Zucker  und Fett.

Schwimmen oder andere leichte Tätigkeiten, bei denen die Knie Sie die Knie bewegen ohne Gewichte. Die Dehnung und sanfte Massage sind .

Sie sollten mit dem emotionalen Ursache arbeiten und dafür ist es wichtig um mehr Spannung im Körper zu vermeiden. Dazu empfehle ich Ihnen zu beachten, wenn Sie die Einstellung von Stolz oder konstante Inflexibilität haben.

Sie sollten auch auf Ihr Gewicht achten.

Um den Schmerz zu verringern, empfehlen wir die folgenden Abhilfemaßnahmen um Entzündung und in Fällen von Arthritis, Osteoarthritis und Arthrose zu verringern:

Essen Sie frischen Ingwer dreimal täglich. Ingwer reinigt gründlich und desinfiziert. Es wir ein Stückchen ungeschält am Morgen,  zum Mittagessen und ein weiteres zum Abendessen gegessen.

Massagen und Heilmittel zur Schmerzlinderung

Massage mit Olivenöl: Olivenöl ist eines der besten natürlichen Heilmitttel gegen Entzündungen,  und gut für die Förderung der Durchblutung. Mit ein wenig Öl auf der Hand die Knie sanft massieren. Diese Massage kann man drei oder mehrmals täglich durchführen.

Kohl: Ausgezeichnet gegen Entzündung. Mixen und auf die Knie reiben. Legen Sie ein Handtuch mit warmen Wasser befeuchtet und lassen Sie es die Eigenschaften von dem Kohl wirken.

Kräuter zum Knie Schmerzen zu lindern:

• Kamille
• Teufelskralle
• Katzenkralle
• Passionsblume
• Ingwer
• Basilikum

Wählen Sie ein oder zwei Infusionen und trinken Sie zwei oder drei Tassen pro Tag.

Ein anderer Weg, um die Schmerzen zu lindern ist es Ihre Beine zu heben, um die angesammelte Spannung in diesem Bereich zu verringern.

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