Veröffentlicht: 17.05.2016 - Aktualisiert: 18.03.2018
Wir sind alle Menschen, aber unsere Gene üben ihre Differenzen durch unsere Züge zum Ausdruck , die Frage ist, ob die Rasse auch einen Einfluss auf unser Gewicht hat?
Viele haben sich schon diese Frage gestellt, wir wissen, dass jede Rasse ihre eigenen Eigenschaften hat, natürlich werden wir auch von der Umgebung beeinflusst. Man sollte immer betonen, dass, obwohl wir einige Informationen in unseren Genen haben, und viele von ihnen nicht ausgedrückt werden, ist die Umwelt diejenige die den Ausdruck begünstigt, zum Beispiel im Zusammenhang mit Diabetes-Gene können diese durch eine gute Ernährung und Bewegung unterdrückt werden.
Inhaltsverzeichnis
Rasse und Gewicht
Eine neue Studie fand, dass Afrikanisch- Amerikanische Frauen weniger Kalorien benötigen, und auch weniger Gewicht verlieren im Vergleich zu ihren weißen Kollegen.
Daraus ergeben sich neue Fragen, wie Gene jeder Rasse das Gewicht beeinflussen könnten, und was sind diese Unterschiede und viele andere?
Bei einer Studie, die zwei Gruppen von Teilnehmern verschiedener Rassen untersuchte, wurden diese einer Routine von Übung unterzogen, und eine Diät um Gewicht innerhalb von 6 Monaten zu verlieren. Während der Studie wurden die Teilnehmer beobachtet, und ihr Gewicht und Körperzusammensetzung kontrolliert.
Als Ergebnis wurde festgestellt, dass trotz das gleiche Protokoll für Gewichtsverlust, die Akrikanisch-Amerikanischen Teilnehmer etwa sieben Pfund weniger als die Kaukasiern verloren.
Warum ist es passiert?
Gehen Sie auf die Frage der Gene zurück, es ist sehr interessant, meine Schlussfolgerung ist, dass der Unterschied auf der genetischen Ebene liegt, aber die Erklärung von dieser Forschung ist wie folgt.
Es stellte sich heraus, dass Afrikanisch-Amerikanische Frauen einen niedrigeren Stoffwechselrate haben, was bedeutet, dass ihre Körper Energie effizienter sind. Während das eine gute Sache ist, wenn man ein gesundes Gewicht hat, zum Beispiel um einen Marathon ohne Ermüdung zu beenden, oder einfach nur für das Überleben, Situationen, in denen es von entscheidender Bedeutung ist, unsere Energie zu reservieren.
Abschluss
Die jüngsten Studien zeigen, dass unsere Rasse unser Gewicht beeinflussen kann, und bestimmt, wie schnell wir Gewicht verlieren können, aber das bedeutet nicht, dass es unmöglich ist, Gewicht zu verlieren, aber für afrikanisch- Amerikaner kann es ein wenig schwieriger sein, auch so kann es eine familiäre Neigung zur Fettleibigkeit geben, aber wenn die Umgebung dies nicht bevorzugt, werden Sie kein Übergewicht oder Fettleibigkeit entwickeln.
Es gibt noch eine Reihe von Fragen bezüglich dieses Problems, aber meine Empfehlung ist, geduldig und konstant zu sein wenn es um Gewicht verlieren geht, um so sicher unsere Ziele zu erreichen.
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