• Zur Hauptnavigation springen
  • Skip to main content
  • Skip to footer

Munter und Mehr

Gesundheit und Schönheit, Diäten und Ernährung

Main navigation

Munter und Mehr

Was möchtest du finden?
Nach Kategorien durchsuchen
  • Abnehmen
  • Gesundheit und Schönheit
  • Diäten und Ernährung
  • Naturheilmittel
  • Diäten zum Abnehemen
  • Diätetik
  • Fortschritte in der Ernährung und Diätetik
  • Gesund essen
  • Gewicht verlieren
  • Lebensmittel und Gesundheit
  • Nachrichten
  • Persönliche Entwicklung
  • Munter und Mehr von A bis Z
  • Alle Themen

Jugend auf der Haut

  • Fünf Tipps, um die Haut im Gesicht zu verjüngen
  • Bereiten Sie Ihren Geist zum Abnehmen vor

Veröffentlicht: 24.08.2018 - Aktualisiert: 26.01.2019

Autor: Birgit Bastl

Je mehr wir unsere Haut pflegen und nähren, schenken wir den ganzen Körper Freude und Jugend. Hier sind einige neue Techniken und Tipps um das jugendliche Aussehen der Haut zu verlängern.

Inhaltsverzeichnis

  • Eine Haut voller Jugend und Frische hat die folgenden Bedingungen
  • Jugend auf der Haut: 11 Tipps

Eine Haut voller Jugend und Frische hat die folgenden Bedingungen

Sie ist elastisch, frisch, glatt, gleichmäßig, mit kleinen Poren, gleichmäßige Farbe und attraktive Textur. Umwelt-Elemente wie Umweltverschmutzung Belichtung, übermäßiges Sonnen, Lebensmittel-und Schwerkraft sind die wichtigsten Faktoren, die die Haut beeinträchtigen. Ein paar Tipps können  Ihre Haut so schön wie möglich halten, fokussiert auf Gesicht und Hals die vielleicht mehr Sorgfalt benötigen, da sie meistens der Umwelt ausgesetzt sind.

Jugend auf der Haut: 11 Tipps

Jugend auf der Haut

  1. Es ist wichtig, dass Sie jeden Tag eine besondere Zeit haben um Ihr Gesicht zu reinigen und zu nähren. Eine halben Stunde vor dem Schlafen ist ideal, damit Ihre Haut die tägliche Schönheitspflege aufnehmen kann.
  2. In dieser halben Stunde waschen Sie Ihr Gesicht gut mit Mineralwasser (oder reines Wasser, vorzugsweise ohne Chlor)  und tragen Sie eine Maske oder eine Feuchtigkeitscreme auf.
  3. 10 Minuten auf einem geneigten Brett liegen (nehmen Sie Kissen), so ist der Körper gegen die Schwerkraft, und das Blut kann besser auf das Gesicht (und nebenbei die Haare) fließen. Nutzen Sie diese Zeit, um die Haut mit dem Ringfinger zu tippen.
  4. Vermeiden Sie die Faltenbildung der Stirn während des Tages und machen Sie keine Ausdrücke wie wenn man die Augenbrauen oder die Nase runzelt.
  5. Mit einem  Spray sprühen Sie frisches Wasser auf Ihr Gesicht während des Tages. Das Wasser kann mit ein paar Tropfen Olivenöl und Zitrone zubereitet werden.
  6. Wussten Sie, dass frisches Gemüse  Antioxidantien enthält? So essen Sie täglich einen Salat aus frischem Gemüse oder trinken Sie mindestens einen Liter frischen Gemüsesaft. Versuchen Sie, auch Sprossen zu essen, diese enthalten reichlich Antioxidantien.
  7. Verwenden Sie Sonnenschutzmittel oder Creme mit Sonnenschutz, wenn Sie für mehr als eine Stunde der Sonne ausgesetzt sind.
  8. Wenn Sie trockenes Papier falten, wird es sich markieren, und wenn Sie es weiter falten werden Sie alle Linien sehen. Aber wenn das Papier nass ist, ist es nicht markiert und wird sehr flexibel,  so die Haut.  Für die  Haut ist es wichtig, mindestens 3 Liter reines Wasser pro Tag zu bekommen.
  9. Vermeiden Sie salzige oder stark gewürzte Produkte. Diese trocknen die Haut aus.
  10. Peeling für Ihr Gesicht wird einmal pro Woche empfohlen und tragen Sie eine pflegende Maske auf.
  11. Schlafen Sie gut! Schlaf ist die beste Haut Werkstatt.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars

(Noch keine Bewertungen)

Loading...

Über den Autor

Von Birgit Bastl

Birgit Bastl ist eine der Hauptautoren bei Munterundmehr.com und Spezialist für Naturmedizin und alternative Therapien. Birgit studierte an der Technischen Universität Berlin. Er hat seine Ausbildung durch Workshops zu Führung und persönlichen Beziehungen ergänzt. Linkedin

Leser-Interaktionen

Das könnte dich auch interessieren

  • Rauheit, Hühneraugen und Keratopathien am Fuß: Pflege Rauheit, Hühneraugen und Keratopathien am Fuß: Pflege Es gibt viele Menschen mit akuten Schmerzen am Fuß, diese Rauheit und Keratopathien können in [...]
  • Enzyme: Die Geheime Tür zur Jugend Enzyme: Die Geheime Tür zur Jugend Stellen Sie sich vor, dass plötzlich ein Tröpfchen Elixier der Jugend in jeder Ihrer Zellen [...]
  • Tipps um die Gewichtszunahme im Büro zu verhindern Tipps um die Gewichtszunahme im Büro zu verhindern Wir präsentieren heute einige Tipps um die Gewichtszunahme im Büro zu verhindern. Frauen, die mehr [...]

Du bist da: Munter und Mehr » Diäten und Ernährung » Jugend auf der Haut

Alles über Gesundheit und Schönheit

  • Nützliche Tipps für die Beine und  gegen Krampfadern Nützliche Tipps für die Beine und gegen Krampfadern Es ist der Sommer und möchten Ihre Beine zeigen, aber Sie haben Krampfadern, Besenreiser, und [...]
  • Trophology: Heilung durch Trennkost Trophology: Heilung durch Trennkost Wenn es wahr ist, dass Essen  die Grundlage für eine gute Gesundheit und Heilung ist, [...]
  • Tipps um den Fleisch Konsum zu stoppen Tipps um den Fleisch Konsum zu stoppen Das Fleisch ist die wichtigste Quelle für Protein mit hoher biologischer Qualität. Hier finden Sie Tipps [...]
  • Emotionalen Hunger und Körpergewicht Emotionalen Hunger und Körpergewicht Wussten Sie, dass diese zusätzlichen Kilos, tatsächlich druch Emotionen Hunger sein könnten? Überraschenderweise sind wir [...]
  • Single Mom oder Dad: ohne Partner erziehen Single Mom oder Dad: ohne Partner erziehen Zu dieser Zeit gibt es mehr Scheidungen und Trennungen als je zuvor, und oft haben [...]
Footer
Datenschutz & Cookies: Diese Website verwendet Cookies. Wenn du die Website weiterhin nutzt, stimmst du der Verwendung von Cookies zu.
Weitere Informationen, beispielsweise zur Kontrolle von Cookies, findest du hier: Cookie-Richtlinie

Urheberrecht © 2022 · Munter und Mehr
   
Impressum  Über uns  Cookies Politik  Datenschutz  Kontakt  Themen
Die Dienstleistungen, Inhalte und Produkte auf unserer Website dienen nur zu Informationszwecken. Munter und Mehr bietet keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung