Helicobacter Pylori, ein Bakterium, das wir bekämpfen müssen

Helicobacter Pylori ist das Bakterium, das viele der Zwölffingerdarm- und Magengeschwüren und viele Entzündungen im Magen bewirkt, wird in den Magen von der Hälfte der Bevölkerung. Eine Infektion mit diesem Bakterium ist üblich, vor allem in Entwicklungsländern und beginnt häufig in der Kindheit, obwohl die Symptome erst im Erwachsenenalter angezeigt werden, und einige Leute nie Symptome haben.

Tipps für die richtige Verdauung

Das Bakterium produziert Fehler in der Aufnahme von Nährstoffen und ist eine Hauptursache für Magengeschwüre, weil sie den Schleim beeinträchtigt, den Magen und den  Darm. Dies bewirkt, dass die Magensäure die Schleimhaut des Magens durchbricht , den Zwölffingerdarm, die Schleimhaut reizt und  ein Geschwür verursacht.

Es wird angenommen, dass dieses  Bakterium durch kontaminierte Lebensmittel oder Wasser übertragen wird, oder Lebensmittel die nicht richtig gewaschen oder behandelt sind. Diese werden hauptsächlich von Person zu Person mündlich übertragen, durch Speichel und fäkal-oralen Kontakt, es wurde aber keine Ansteckung durch sexuelle Übertragung nachgewiesen.

Helicobacter Pylori Symptome

Einige der Zeichen, die uns aufmerksam machen sollten, sind:

Brennende Schmerzen im Magen oder Hals.

Übelkeit, Erbrechen, Blähungen oder Aufstoßen.

Appetitlosigkeit oder Gewichtsverlust.

Schmerzen in der Nacht oder wenn wir einen leeren Magen haben.

Heilpflanzen zur Bekämpfung von Helicobacter Pylori

Viele Antibiotika können Bakterien in vitro töten, aber nur wenige haben ihre tatsächliche Wirksamkeit überprüft. Wir müssen Aspirin vermeiden, für ihre Säurekomponenten, und weil sie Blutungen erhöhen.

Substanzen wie ätherische Öle wie Oregano, Nelken, Pfefferminze oder Teebaum und Grapefruitkernextrakt zeigen gute Ergebnisse für die Behandlung und Kontrolle.

Wenn die äußere Umgebung sehr sauer ist, produzieren die Bakterien eine Menge Harnstoff und Ammoniak, das macht mehr Schaden in der Magenschleimhaut, so ist es wichtig, dass die verschriebene Behandlung das betrachtet. Es können einige verschiedene natürliche Antibiotika kombiniert werden.

Wir können Calciumcarbonat oder hydratisiertes Pflaumen oder Fruchtsäfte und lacto-fermentiertes Gemüse wählen.

Fenchel oder Zitronenmelisse reduziert Koliken und Blähungen.

Lakritz enthält eine Verbindung, die Immunstimulans und hat eine starke antiseptische Wirkung für Bakterien und für das Virus ist,  eine gute Ergänzung für den Magen, Zwölffingerdarmgeschwür oder Gastritis.

Propolis und Knoblauch sind anti infektiöse Ergänzungen.

Eibischwurzel besänftigt die Schleimhäute.

Kamille ist entzündungshemmend.

Minze verbessert die Verdauung.

Ingwer ist antibakteriell und nimmt überschüssige Magensäure.

Lebensmittel

Einige Lebensmittel können helfen, Symptome zu reduzieren.

Früchte enthalten Antioxidantien, die unseren Körper helfen, Infektionen zu widerstehen und sich zu erholen, stellen Faser bereit, lindern das Geschwür und die Schmerzen, und kann Symptome von Gastritis reduzieren. Es werden Himbeeren, Birnen und Pflaumen, Heidelbeeren und Äpfel empfohlen, weil sie Flavonoide enthalten, die die Ausbreitung von Bakterien weiter verhindern. Cranberry ist auch wirkungsvoll, da es das Kleben  der Bakterien an der gastrointestinalen Schleimhaut verhindert.

Gemüse liefern uns auch mit Ballaststoffen und Antioxidantien, Artischocken, Erbsen, Brokkoli, Spinat und Kartoffeln empfohlen werden. Bei Helicobacter Pylori im Zusammenhang mit Gastritis, können wir Knoblauch, Sellerie und Zwiebeln nehmen, die Flavonoide enthalten.

Ganze Körner liefern mehr Antioxidantien und Ballaststoffe als raffiniertes Getreide. Ganze Körner sind nahrhafter, wie Hafer, Gerste, brauner Reis, Wildreis und Vollkornbrot.

Fetthaltige Nahrungsmittel verzögern die Magenentleerung, was das Risiko von Magen Schmerzen und Entzündungen erhöht. Essen Sie mit Mäßigung magere Protein Lebensmittel wie Fett Milchprodukte, mageres Fleisch, Fisch, Bohnen und Linsen, verwerfen Fett Fleisch und Käse.

Es gibt einige Lebensmittel, die wir vermeiden sollten, die die Symptome von Helicobacter Pylori, wie Gluten verschlimmern, die wie die Darmbakterien entflammen können, wenn wir diese aus der Nahrung beseitigen. Soja kann für Menschen mit Laktoseintoleranz gut sein, aber andere können  an Durchfall und Blähungen leiden.

Protein sollte mindestens 20% des täglichen Bedarfs decken und sollte mit Obst reich an Vitamin C ergänzt werden.

Die Vitamine A und B12 kann unsere Verteidigung und Kontrolle der Anämie durch Helicobacter Pylori produziert verstärken.

Helicobacter Pylori verursacht uns viele Verdauungs-und Darm-Erkrankungen und die Behandlung braucht Ausdauer, um die Bakterien zu entfernen.

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