• Zur Hauptnavigation springen
  • Skip to main content
  • Skip to footer

Munter und Mehr

Gesundheit und Schönheit, Diäten und Ernährung

Main navigation

Munter und Mehr

Was möchtest du finden?
Nach Kategorien durchsuchen
  • Abnehmen
  • Gesundheit und Schönheit
  • Diäten und Ernährung
  • Naturheilmittel
  • Diäten zum Abnehemen
  • Diätetik
  • Fortschritte in der Ernährung und Diätetik
  • Gesund essen
  • Gewicht verlieren
  • Lebensmittel und Gesundheit
  • Nachrichten
  • Persönliche Entwicklung
  • Munter und Mehr von A bis Z
  • Alle Themen

Hausgemachte Gesichtspeelings die die Haut verjüngen

  • Ruhig leben, Stress ist schädlich für die Haut
  • Wie man längere Wimpern natürlich bekommt

Veröffentlicht: 29.12.2014 - Aktualisiert: 01.12.2017

Autor: Birgit Bastl

Nichts besseres als natürliche Pflegeprodukte für die Haut wie Gesichtspeelings, und wenn sie hausgemacht sind viel besser.

Inhaltsverzeichnis

  • Wie oft soll man die  Haut waschen?
  • Das Gesicht waschen
  • Gesichtspeelings
  • Innenreinigung
  • Weitere Empfehlungen zur Hautreinigung

Wie oft soll man die  Haut waschen?

Das hängt davon ab. Zum Beispiel, wenn Sie nach Hause kommen sollten Sie immer sofort Ihr Gesicht waschen,  und eine Feuchtigkeitscreme auftragen. Auch beim Sport oder wenn Sie viel schwitzen, oder auch immer wenn die Haut verschmutzt ist.

Das Gesicht waschen

Hausgemachte Gesichtspeeling die Haut verjüngen

Um die Haut zu waschen, sollten Sie folgendes beachten:

  • Waschen Sie die Haut mit reinem Wasser, das Leitungswasser enthält hohe Mengen an Chlor, die die Haut mit der Zeit austrocknen. Wenn Sie Leitungswasser nehmen, lassen Sie es in der Sonne stehen für 20 Minuten, damit das Chlor verdampfen kann.
  • Versuchen Sie es mit 100% natürlichen Seifen entweder aus Honig, Haferflocken, Aloe, Apfel, Honig mit Propolis und Pollen usw. Vermeiden Sie billige Seifen für das Gesicht, da diese scharfe Reinigungsmittel
  • Die Verwendung von Seife hat auch seinen Trick: Seife sollte einmal am Tag um verwendet werden. Sonst waschen Sie Ihr Gesicht mit Wasser aus Haferflocken. Dies wird durch ein Bad in einem Glas Wasser zwei Esslöffel Haferflocken zubereitet. Sie können es auch als Spray auf Ihr Gesicht anwenden und dann mit einem sauberen Tuch trocknen.
  • Jede ein oder zwei Wochen, sollten Sie ein Peeling machen, um die abgestorbenen Zellen ordnungsgemäß zu entfernen, so kann die Haut auch wieder die Nährstoffe besser aufnehmen.

Gesichtspeelings

Ein Peeling sollte zu Ihrer Reinigung Routine gehören. Hier sind einfache Produkte die dazu helfen:

  • Haferflocken
  • Zucker
  • Reismehl
  • Grüne Tonerde (besonders für fettige Haut oder anfällig für Pickel und Akne)

Um diese natürliche Peelings können Sie auch beim Duschen anwenden, auf die nasse Haut mit kreisenden Bewegungen auf die Haut.

Innenreinigung

Die Haut zu reinigen ist sehr wichtig, Sie sollten aber nicht vergessen, dass eines der Geheimnisse der Haut die Innenreinigung ist. Wenn Ihr Blut verschmutzt ist,  oder der Darm Giftstoffe und schädliche Fette angesammelt hat, wird Ihre Haut austrocknen.

Folgende Elemente helfen der Haut für eine innere Reinigung:

  • Gemüsesaft: mindestens zwei Gläser Saft am Tag, wo man 2 oder 3 gemischte Gemüse kombiniert. Die Karotte sollten häufig verwendet werden und auch Sellerie, Aloe, Petersilie und Luzerne. Aber keine Zitrone, Zucker oder Obst hinzufügen (Zitrone kann in einigen Fällen Vitamine in Gemüse zerstören). Ihre Gemüsesäfte sollten immer frisch für beste Ergebnisse sein. Gemüsesäfte reinigen Ihren Darm und Blut und sind eine außergewöhnliche Quelle von Antioxidantien.
  • Fruchtsäfte: Diese sind ausgezeichnet am Morgen, aber Sie sollten es vermeiden, diese mit anderen Lebensmitteln zu kombiniert, Fruchtsäfte sollten alleine und langsam getrunken werden. Die besten Früchte für die Haut sind: Papaya, Apfel, Trauben, Orangen, Zitrusfrüchte und Bananen. Weder Zucker hinzufügen oder in Kombination mit Gemüse servieren.
  • Aloe Vera Saft: Dieser Saft ist besonders vorteilhaft für einen sauberen Darm und Magen, was sich auf Ihrer Haut reflektieren wird.
  • Trinken Sie ausreichend Wasser: Mindestens 2 Liter reines Wasser pro Tag trinken.

Weitere Empfehlungen zur Hautreinigung

  • Übung: Um die Haut sauber zu halten, sollten Sie auch versuchen genügend Bewegung zu haben, für die richtige Zirkulation und Beseitigung der Giftstoffe und Fett von der Haut.
  • Akupressur Gesichtsmassage: Massagen sollten auch zur Routinepflege gehören, da sie die Zirkulation stimulieren und Giftstoffe aus der Haut entfernen.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars

(Noch keine Bewertungen)

Loading...

Über den Autor

Von Birgit Bastl

Birgit Bastl ist eine der Hauptautoren bei Munterundmehr.com und Spezialist für Naturmedizin und alternative Therapien. Birgit studierte an der Technischen Universität Berlin. Er hat seine Ausbildung durch Workshops zu Führung und persönlichen Beziehungen ergänzt. Linkedin

Leser-Interaktionen

Das könnte dich auch interessieren

  • Natürliche Heilmittel  um Cellulite zu stoppen oder zu reduzieren Natürliche Heilmittel um Cellulite zu stoppen oder zu reduzieren Cellulite ist ein Problem, dass viele Frauen gemeinsam haben, obwohl es auch Männer beeinflussen kann. [...]
  • Zucker und Gesundheit Zucker und Gesundheit Sie mögen sehr zuckerhaltige Lebensmittel?  Sie lieben, Desserts oder noch schlimmer, Sie trinken kein Wasser, [...]
  • Guayaba: Heilung Bluthochdruck, Cholesterin, erhöht die weißen Blutkörperchen, verjüngt usw. Guayaba: Heilung Bluthochdruck, Cholesterin, erhöht die weißen Blutkörperchen, verjüngt usw. Unter den Heilfrüchten mit höherer Wirksamkeit bei der Bekämpfung von Krankheiten aller Art befindet sich [...]

Du bist da: Munter und Mehr » Gesundheit und Schönheit » Hausgemachte Gesichtspeelings die die Haut verjüngen

Alles über Gesundheit und Schönheit

  • Wie man längere Wimpern natürlich bekommt Wie man längere Wimpern natürlich bekommt Heute gibt es viele Möglichkeiten lange Wimpern zu haben durch Mascara oder natürlich mit Wirkstoffen, [...]
  • Zyklus des Essens und Depression Zyklus des Essens und Depression „Und weil ich deprimiert bin, esse ich mehr“, die  Wissenschaftler haben seit Jahren die Erklärung [...]
  • Bedeutung einiger Bereiche des Körpers Bedeutung einiger Bereiche des Körpers Der Körper kann viel über uns sagen, und es gibt eine Bedeutung  einiger Bereiche des [...]
  • Schüchternheit: Tipps die helfen können Schüchternheit: Tipps die helfen können Während Schüchternheit  attraktiv zu einem gewissen Grad wirken kann, ist sie für die betroffenen Personen [...]
  • Wunderbarer Sesam Wunderbarer Sesam Sesam ist eine krautige Pflanze, etwa einen Meter groß. Es hat eine längliche Frucht, mit [...]
Footer
Datenschutz & Cookies: Diese Website verwendet Cookies. Wenn du die Website weiterhin nutzt, stimmst du der Verwendung von Cookies zu.
Weitere Informationen, beispielsweise zur Kontrolle von Cookies, findest du hier: Cookie-Richtlinie

Urheberrecht © 2022 · Munter und Mehr
   
Impressum  Über uns  Cookies Politik  Datenschutz  Kontakt  Themen
Die Dienstleistungen, Inhalte und Produkte auf unserer Website dienen nur zu Informationszwecken. Munter und Mehr bietet keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung