Veröffentlicht: 24.10.2015 - Aktualisiert: 29.10.2017
Autor: Birgit Bastl
Bei der Einführung von fester Babynahrung, seien Sie vorsichtig, es gibt einige Regeln die respektiert werden müssen, um Allergien oder Verdauungsstörungen zu vermeiden. Im Alter von 6 Monaten ist das Baby bereit, halbfeste Lebensmitteln zu bekommen, das bedeutet nicht, dass Sie damit die Muttermilch ersetzen, aber einige der Aufnahmen des Babys können durch Nahrungsmittel ersetzt werden.
Die Lebensmittel für Ihr Baby sollten wenig würzig sein, versuchen Sie nicht, Zucker hinzufügen, weil es nicht notwendig ist, Zucker und weitere intensive Aromen beeinflussen seinen Geschmack.
Inhaltsverzeichnis
Babynahrung: empfohlene Lebensmittel
Versuchen Sie frische Lebensmittel aus guter Qualität zu wählen.
Achten Sie auf Hygiene, die Lebensmittelsicherheit ist am wichtigsten.
Versuchen Sie nicht, verschiedene Lebensmittel auf einmal einzuführen, warten Sie bis Ihr Baby einen Geschmack akzeptiert und sich daran gewöhnt hat, bevor Sie ein neues Lebensmittel einführen.
Die empfohlene Methode ist gekocht und ohne Schale.
Der Brei darf nicht viel Wasser haben und sollte immer richtig püriert sein.
Vermeiden Sie Lebensmittel die scharf sind.
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MEHR IN MUNTER UND MEHRSojamilch oder Kuhmilch?
Fügen Sie keinen Salz, Zucker oder Honig dazu.
Vermeiden Sie das Kochen in Kupferkesseln.
Die Speisen sollten nie zu warm sein.
Seien Sie geduldig, Babys haben oft den Reflex, die Nahrung nicht zu schlucken, und auch wenig Toleranz für neue Lebensmittel, dazu ist das Baby klein und daher reichen ein paar Teelöffel Nahrung.
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Was können Babys essen?
Babynahrung: 5 bis 7 Monaten
In diesem Stadium kann das Baby anfangen Brei aus Getreide, aber ohne Gluten zu essen. Pürieren Sie Gemüse wie gelber Kürbis oder Karotten oder Süßkartoffeln. Sie können auch Erbsen verwenden, und dann Früchte wie Bananen, Äpfel oder Birnen.
Sie müssen dem Baby die gleiche Nahrung für mindestens 4 Tage geben und das Verhalten des Babys beobachten, auch das es keine Allergien zeigt, wenn Sie verschiedene Nahrung mischen und das Baby irgendwelche Allergien zeigt, ist es schwierig, die betreffenden Nahrungsmittel zu identifizieren. Respektieren Sie den Appetit Ihres Babys.
Babynahrung: 7 bis 9 Monaten
In diesem Alter können Sie nun auch Essen mit weicher Konsistenz einführen, zusätzlich zur Aufnahme von Muttermilch oder Formel 3-5 mal am Tag, das Baby kann Getreide mit Gluten, Reis, Nudeln, Haferflocken , Plätzchen, kleine Stückchen Brot und anderes probieren. Auch gekochtes Gemüse, Geflügel, Rindfleisch, Frischkäse, Joghurt und gekochtes Obst, wie Äpfel und Birnen.
Babynahrung: 9 bis 12 Monaten
In diesem Stadium kann das Baby Früchte essen. Bananen, geschälte Äpfel, Weichkäse, gekochte Nudeln, püriertes Huhn oder Truthahn . Getreide und fast alle Gemüse, gekocht oder gehackt. Jetzt können Babys alle Früchte mit Ausnahme der Kiwi und Erdbeeren essen. Und Sie können auch mageres Fleisch servieren. Das Baby kann weiterhin Muttermilch oder Formel 3-4 mal täglich bekommen.
Nach dem Erreichen der Reife des Verdauungssystems, ca. nach dem ersten Lebensjahr kann das Baby Fisch, Honig, Mandeln, Erdnüsse und Schalentiere essen.
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