Veröffentlicht: 29.12.2015 - Aktualisiert: 27.10.2017
Obwohl Lorbeer in der Regel nur als Gewürz für seinen aromatischen Geschmack und Geruch bekannt ist, wird er in der Herstellung von Eintöpfen oder Saucen verwendet, Lorbeer enthält Heilkräfte, die wir uns kaum vorstellen können. Diese Blätter wirken als Diuretikum, und werden als Heilmittel für prämenstruelles Syndrom verwendet.
In seiner Zusammensetzung enthält er hohe Konzentrationen an Magnesium und Vitamine B9, B6, Zink, Calcium und Eisen, dazu auch andere ernährungsphysiologischen Eigenschaften wie Proteine, Kalium, Ballaststoffe, Kohlenhydrate, Zucker und Vitamin C.
Inhaltsverzeichnis
Lorbeer und Eigenschaften
Genießen Sie die Eigenschaften der Lorbeerblätter:
Schleimlösend und gut für die Verdauung
Wenn Sie ihn bis jetzt nur als Teil Ihrer Mahlzeiten verwendet haben, sollten Sie wissen, dass Lorbeer auch als Infusion zubereitet werden kann, für 10 Minuten in heißem Wasser kochen. Viele Naturisten empfehlen diese Infusion als schleimlösend in bronchialen oder Rachen Bedingungen,und gegen Grippe und Husten. Lorbeer ist auch diuretisch und fördert die Verdauung und die Verhinderung der Bildung von sauren Gasen.
Gegen Anämie
Aufgrund seinen hohen Wert an Eisen (43 mg pro 100 gr.), ist er für Patienten mit Eisenmangelanämie und Menschen, die intensive sportliche Aktivitäten praktizieren empfohlen.
Schwangerschaft und Stillzeit
Schwangere Frauen oder die stillen, sollten Sie diese Infusion nehmen, weil Lorbeer auch in seiner Zusammensetzung Folsäure oder Vitamin B9 enthält. Sie können ihn auch zur Bekämpfung der schädlichen Wirkungen von bestimmten Medikamente nehmen, die Vitamin B9 absorbieren.
Reguliert die Menstruation
Unter zwei Tassen am Tag kann die Infusion von Lorbeer bei Frauen die Periode regeln, so dass sie nicht so schwer und schmerzhaft ist. Die Ergebnisse sind besser, wenn Sie den Tee eine Woche vor der Regel trinken.
Harntreibend
Lorbeer hilft Flüssigkeit aus dem Körper zu eliminieren, nicht nur für übergewichtige Menschen, sondern auch diejenigen, die von Bedingungen, die mit Ansammlung von Wasser in Zusammenhang sind, und daher um Giftstoffe zu entfernen und gegen Harnsäure empfohlen. Wirkt gegen Kreislauferkrankungen, Gicht, Arthritis, Rheuma, unter anderem.
Gegenwart von Zink
In Gegenwart von Zink ist Lorbeer vorteilhaft für das Immunsystem und hilft Protein zu metabolisieren. Es hilft auch gegen Müdigkeit.
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