Geist und Denken und dessen Einflüsse

Alle menschliche Schöpfung ist das Produkt von Geist und Denken. Solche Gedanken sind  kreativ und auch Impulse, wenn sie sich organisiert manifestieren, erzeugen sie einen kreativen Ausdruck. Wir alle haben die gleiche Kapazität von Geburt an, unsere Gedanken zu organisieren, daher wird angenommen, dass diese Struktur in den Sinn einer Organisationskraft gehört.

Denken und Macht liegt nicht nur im Gehirn, sie decken den gesamten Körper und jede unserer Zellen und man kann sagen, dass alles in der Natur die gleiche organisierende Kraft und kreative Intelligenz hat. Wenn wir über Meditation sprechen, beziehen wir uns  auf die körperliche Aktion der Entspannung,  und um unseren Geist zu entleeren, in den Prozess ohne Gedanken  zu konzentrieren.

Aber mentale Konzentration zu finden wir sehr schwierig, weil Gedanken in uns eindringen. Wir können sie nicht ausweichen, weil das Denken mechanisch ist.

Der Gedanke ist immer aktiv und schwankt zwischen Vergangenheit und Zukunft „sollte ich dies tun, sollten ich es nicht tun“ oder „warum tat ich das, und warum habe ich das nicht getan.“

Ein verwirrter Geist erinnert sich wenig und ein klarer Verstand behält leicht Bilder im Gedächtnis. Wenn der Geist nicht konsistent ist und schlecht organisiert ist, haben wir kein gutes  Gedächtnis.

Es wird allgemein gesagt, dass „Sie sind, was Sie denken.“ Eine einfache Aussage, aber sehr genau. Was wir tun, was wir sagen, was wir fühlen, alles hat seinen Ursprung im Geist. Die Kraft des menschlichen Geistes ist Denken. Möglicherweise ist es die größte, aber am wenigsten verstandene Energieressource des Universums.

Denken und Arten des Denkens

Erstens, bevor wir lernen positiv zu denken, müssen wir kennen wie viele Arten von Gedanken unser Geist  schafft.

Die vier Arten von Gedanken sind:

• Notwendige Gedanken
• Nutzlose Gedanken
• Negative Gedanken
• Positive Gedanken

Notwendige Gedanken sind diejenigen, die uns mit dem täglichen Leben beschäftigen, wie „was wir essen, was ich heute tun müssen …“

Nutzlosen Gedanken sind diejenigen, die keinen konstruktiven oder negativen Nutzen haben. Im Allgemeinen beziehen sich diese auf die Dinge der Vergangenheit, wie „wenn mir dies nicht geschehen wäre, warum ich sagte, dass …“ viele Gedanken über etwas, was wir nicht mehr ändern können. Auch über die Zukunft, wie „was passiert, wenn … ?, Was  tue ich ich, wenn …?“. Unsere innere Stärke und unsere Fähigkeit, uns zu konzentrieren schwächt uns mit nutzlosen Gedanken. Eine Person, die eine Menge von nutzlosen Gedanken hat, ist oft sehr müde, und Sie verbringt  Ihre Energie in Tausenden von sinnlosen Gedanken.

Negative Gedanken schwächen unsere innere Stärke, basieren auf Zorn, Gier, unerfüllte Erwartungen, Eifersucht … Egal, wie Recht wir haben, werden wir mit negativen Gedanken immer verlieren. Es gibt Leute, die oft über andere negativ denken.

Positive Gedanken sind diejenigen, die es uns ermöglichen, innere Stärke aufzubauen und führen uns konstruktiv zu sein. Positives Denken bedeutet nicht, dass wir die Realität um uns herum ignorieren und so tun, als ob wir unwirklich leben, als wären wir jemand anderes. „Es ist leicht pessimistisch zu sein, aber um optimistisch zu sein, müssen wir trotzdem sehr vorsichtig und reif sein, und natürlich realistisch.“ Wenn wir glücklich sind, haben wir die Kraft, andere zu akzeptieren, wie sie sind,  ohne veruschen sie zu ändern. Unser Körper erfährt auch einen großen Vorteil, denn wenn unser Geist im Gleichgewicht und Harmonie ist, ist er weniger anfällig für Krankheiten. Wenn unsere Gedanken und Haltung auch positiv sind, ist es der größte Schutz gegen Negativität um uns herum. Wir müssen uns bewusst sein, dass überall dort, wo sich die Gedanken drehen, unsere Energie gehen wird.

Die Einflüsse: Geist und Denken

Unser Geist ist unser bester Freund, wird empfohlen nur positive Gedanken zu pflegen, sonst wird Denken unser schlimmster Feind, wenn wir negative oder nutzlose Gedanken erlauben. Der Geist ist etwas unsichtbares, aber immer noch, können seine Auswirkungen im Gesicht reflektiert werden,  unsere Worte oder unser Verhalten. „Unsere Worte und Taten sind der Spiegel unserer Gedanken.“

Es gibt zwei Faktoren, die unser Denken beeinflussen:

Alle externen Einflüsse in unserem täglichen Leben, ob Interesse oder Aufmerksamkeit, die wir ihnen geben, beeinflussen sie unseren Geist. Bei fortgesetzter Arbeit, externen Einflüssen und Reaktionen darauf können diese modifiziert werden. Zum Beispiel, ich sehe, dass ich wütend bin, weil  jemand mir etwas etwas sagt oder macht, was negative Gedanken in meinem Kopf schafft, so brauche ich nur die Aufmerksamkeit auf diese Person  oder Situation zu bremsen, und so unnötige Reaktionen stoppen.

Impressionen unseres Unterbewusstseins: diese Eindrücke können positiv oder negativ sein. Die Letzteren sind oft durch tiefe Gewohnheiten durch vergangene Ereignisse verursacht. Der Einfluss von starken Gewohnheiten oder Vergangenheit, sind tief im Bewusstsein des Seins verwurzelt, sind schwieriger zu erkennen und daher schwieriger zu kontrollieren und zu steuern.

Aber ob der Einfluss von außen oder von innen oder von beiden ist, ist die Antwort die gleiche. Irgendwo in mir habe ich die Fähigkeit oder Macht, zu filtern und zu analysieren, Muster oder Arten von Gedanken zu schaffen, so dass meine Worte und Taten für mich und andere positiv und nützlich sein können.

Die integralen Bestandteile des Geistes und Denken

Im Wesentlichen gibt es drei Kräfte, die das menschliche Bewusstsein bilden: Geist, Intellekt und Eindrücke.

Die Arbeit des Geistes ist Gedanken zu schaffen, damit sie Worte und Taten werden.

Die Intelligenz kann die Gewohnheiten lösen und  diese beobachten und damit beeinflussen. Mit etwas Übung lernt der Verstand zu filtern, was richtig und  was falsch ist, um die richtigen Gedanken in den Kopf zu setzen. Doch oft, obwohl der Verstand erkennt, was richtig und falsch ist, wird das nicht umgesetzt.

Diese Drucke sind Persönlichkeitsmerkmale die ständig ernährt werden, und die Reaktion auf äußere Einflüsse die Macht  haben zu bestimmen, zu ändern, um positiver und besser zu sein.

Zu verstehen, wie unser Geist wesentlich funktioniert, ist für uns ein Gleichgewicht zwischen unserer inneren Welt (Gedanken, Gefühle, Eindrücke) und unsere Außenwelt (Worte, Handlungen, Verhaltensweisen), Beziehungen zu erstellen. „Balance ist die Grundlage für die Harmonie in allen Aspekten des Lebens“.

Wir müssen unsere Meinung über etwas zum Ausdruck bringen, aber Mangel an Vertrauen, Unsicherheit oder Angst vor der Reaktion der anderen, führt uns oft lieber ruhig zu bleiben und nicht zu handeln oder etwas zu sagen. Deshalb müssen wir zum richtigen Zeitpunkt etwas sagen, das ist Kommunikation.

Auf der positiven Seite,  können wir anderen ihnen Respekt und Rücksicht zeigen. Wir sind alle frei zu wählen, was wir und in welchem Umfang wir etwas tun und wollen.

Balance ist eine besondere Funktion des Verstandes, da nur durch das Denken  Verständnis erreicht wird, was notwendig ist für ein positives  und glückliches leben.

Eine unverantwortliche Person ist nie frei, sie wird ihre eigene Freiheit mißbrauchen oder  die Freiheit der anderen einschränken, wegen Egoismus oder Ego. Diese Person wird sich nie befreien. Die Folgen können in Form von Einsamkeit, Mangel an Liebe, innere Leere, oder Depression sein.

Freiheit und Verantwortung sind zwei Seiten einer Medaille und sind absolut unzertrennlich.

Ein Leben ohne Ziel ist wie ein Schiff ohne Ruder. Das Ergebnis ist ermüdend und ohne Ziel. Die Energien, insbesondere solche des Geistes müssen konstruktiv  genutzt werden.

Meditation wurde als ein gangbarer Weg erkannt, um  den Mensch zu helfen, sein Leben neu zu orientieren und  innere Stabilität zu erreichen.

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