Veröffentlicht: 08.02.2015 - Aktualisiert: 29.11.2017
Das Gehirn und der Magen ist stark durch den Vagusnerv verbunden. Wenn eine Person Sorgen hat oder sich ärgert, erhöht der Magen die Strömung der Magensäfte im Magen. Sorge ist eine der Hauptursachen für Probleme, wie Gastritis, Colitis und Magengeschwüren .
Wenn die Sorgen konstant und anhaltend sind wird der Magen mit sauren Magensäfte gefüllt, die ständig kämpfen, sowie die Wände des Magens sind gereizt und vor allem, wenn es keine Nahrung gibt. Wenn Sie bereits ein Magengeschwür oder Gastritis haben verschärft der Magensaft (mit Salzsäure) das Problem durch Reizung der empfindlichen Wände am ulzerierten Magen.
Inhaltsverzeichnis
Sorgen und Magen
Die Sorge kommt aus einer Nervenschwäche und es ist ein Zustand des Unbehagens, wenn wir entweder uns selbst oder den anderen im Leben nicht vertrauen. Der Widerstand gegen das Eintreten bestimmter Ereignisse im Leben erzeugt eine defensive Haltung, wobai die Nebennieren mehr arbeiten, um den Körper auf mögliche Angriffe oder unerwünschte Erfahrungen vorzubereiten. Überfunktion der Nebennieren über eine Magenbewegung , die sich anschickt, die Erfahrung zu begrüßen und „verdauen“ ist aktiv als ob der Körper die Gedanken sehr mühsam verdauen muss, wofür Magensaft produziert wird.
Unter normalen Bedingungen hilft diese Strömung zur Verdauung von der Nahrung die in den Magen kommt, aber der konstante und anhaltende Fluss der Magensäfte hat eine schädliche Wirkung, der Zustand des Magens verschlechternd und schwächt sich, und die Magenwände werden krank.
Diese Symptome verschlimmern deutlich, wenn ein Mensch zu viel isst, oder im Gegenteil den Magen über längere Zeiträume ohne Nahrung lässt, was zu Stress oder Angst im Magen führt.
Überschüssige Lebensmittel betonen den Verdauungsmechanismus und generieren harte Arbeit für den Magen, der angespannt und gereizt ist, zusammen mit dem Stress und Sorgen.
Wenn es Spannungen gibt erleben wie oft ein Brennen oder Schmerzen im Magen, Völlegefühl, Blähungen, Verstopfung oder Übelkeit sind andere Möglichkeiten.
Ein Mangel an Vitamin A und C verschlechtert den Magen mit Geschwüre und erhöht Magenprobleme erheblich, wenn es Spannungen gibt ist das Problem noch schlimmer.
Gastritis: Magenprobleme reduzieren
Das Erste ist, das Problem an der Wurzel zu behandeln, und das ist die übermäßige Sorge anzugreifen. Und dafür müssen Sie eine emotionale Kultur entwickeln, in der wir uns an uns selbst und unsere Gefühle nähern, und das Leben unter einem neuen Verständnis starten. Die Anforderungen der Gesellschaft und die Erfüllung bestimmter Stereotypen des Lebens führen, dass der Mensch sich unterworfen fühlt, unter Druck durch dem überwältigenden Ansturm oder dem Streben nach Idealen, um alle Anforderungen zu erfüllen.
Zuversicht und inneren Frieden sind notwendig. Wir können die gleiche Anzahl von Aufgaben entweder betroffen oder gleichgültig erfüllen. Wenn wir mehr Vertrauen im Leben haben, dann können wir verstehen, dass es Dinge gibt, die nicht in unserer Hand sind, und wir können unseren Herausforderungen und Aufgaben des Tages gegenüberstehen, der Rest sind die Fähigkeit zu vertrauen und in Harmonie zu leben, während die Ereignisse geschehen.
Wir dürfen nicht Zeit verlieren um die Zukunft zu ändern. Wenn wir gestresst sind, leben wir oft in der Zukunft. Und leben für die Zukunft erzeugt eine barbarische Spannung im Bauch. Die beste Empfehlung ist es, unsere Aufgaben in einer engagierten und liebevoller Art und Weise zu erledigen, in bestimmten Umständen und aus der Erfahrung zu lernen, das bedeutet dann auch zu lernen, unsere tiefsten Ängste zu kontrollieren und mit unserer Haltung täglich zu wachsen. Wenn wir glücklich, froh und dankbar sind, schenkt uns das Leben reichlich Glück und Freude, das Leben kann auf diese Art und Weise fließen. Und unser Magen wird sicherlich glücklich und gesund sein.
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