Emotionale Intelligenz

Emotionale Intelligenz ist ein Teil unserer allgemeinen Intelligenz,  oft durch die Helligkeit der Vernunft und IQ gedämpft,  die leichter zu definieren und zu messen sind.

Emotionale Intelligenz

Wir neigen Intelligenz als einen rein intellektuellen Faktor zu betrachten, ohne jede Beziehung.

Die Tendenz, verschiedene Arten von „Intelligenzen“ zu betrachten, einschließlich die Emotionale Intelligenz sind vor kurzem entstanden. Wir können die emotionale Intelligenz erkennen, weil sie uns in Verbindung bringt mit dem, was in einer Person ein Mensch ist.

Wenn wir in der Lage sind unsere verschiedenen Gefühle zu erkennen, haben wir die Fähigkeit, sie zu kontrollieren, so ist diese Intelligenz sehr wichtig.

Also, wenn wir traurig sind, sind wir geschlossen und zurückgezogen. Im Gegenteil, wenn wir glücklich sind, werden wir in einer guten Stimmung sein. Aber wenn wir nicht wissen, wie wir sind, werden wir auch nicht wissen, wie wir handeln sollten.

Wir müssen auch berücksichtigen, dass auch die so genannte „positiven“ Gefühle heikle Aspekte oder Nachteile haben. Zum Beispiel: Begeisterung, kann manchmal zu einem fanatischen Verhalten führen.

Der Psychologe John M. Gottman sagte: „Im Gespräch über Gefühle bei Kindern, sollten wir diese nicht kontrollieren. Es hat sich gezeigt, dass die Tatsache des Sprechens über Emotionen eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem hat. “

Fähigkeiten um unsere emotionale Intelligenz zu entwickeln

Wir können viel über unsere Gefühle  lernen. Wie wir andere Fähigkeiten im Leben entwickeln, können, ist es auch möglich die grundlegende emotionale Struktur durch das Bewusstsein zu verändern, das benötigt etwas Übung. Das bedeutet in der Lage zu sein, einige wichtige Aspekte der individuellen und kollektiven emotionalen Realität zu bilden.

Da Emotionen, Gedanken und Handlungen sind verbunden, unsere Fähigkeiten und eine emotionale intelligente Bildung sollte verschiedene Prinzipien in Einklang bringen.

Eine einfache Meinung basiert auf die verschiedenen Vorurteile und Überzeugungen, die wir in Bezug auf unseren sozialen, kulturellen und persönlichen Kreis entwickelt haben, einschließlich unsere persönlichen Erfahrungen. Diese unfreiwilligen Meinungen können fehlerhaft sein und bestimmte Probleme in den zwischenmenschlichen Beziehungen erzeugen.

Oft spielen uns Emotionen Tricks. Wir müssen daran arbeiten, die Impulse zu beherrschen und zu wissen, wie man die Intelligenz richtig und zum richtigen Zeitpunkt  nutzen kann, arbeiten, um dieses Gleichgewicht in unserer emotionalen Intelligenz zu erreichen, unsere Partner in den Beziehungen zu kennen. Die emotional intelligente Person ist nicht eine, die nicht außer Kontrolle gerät, sondern eine die erkennt, dass  Emotionen zum richtigen Zeitpunkt und mit der richtigen Person ausgedrückt werden können.

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