• Zur Hauptnavigation springen
  • Skip to main content
  • Skip to footer

Munter und Mehr

Gesundheit und Schönheit, Diäten und Ernährung

Main navigation

Munter und Mehr

Was möchtest du finden?
Nach Kategorien durchsuchen
  • Abnehmen
  • Gesundheit und Schönheit
  • Diäten und Ernährung
  • Naturheilmittel
  • Diäten zum Abnehemen
  • Diätetik
  • Fortschritte in der Ernährung und Diätetik
  • Gesund essen
  • Gewicht verlieren
  • Lebensmittel und Gesundheit
  • Nachrichten
  • Persönliche Entwicklung
  • Munter und Mehr von A bis Z
  • Alle Themen

Eine freundliche Haltung gegenüber Ihren Emotionen

  • Gliederschmerzen und Müdigkeit
  • Rezepte und Beauty-Tipps mit Zitrone

Veröffentlicht: 12.08.2014 - Aktualisiert: 25.12.2018

Autor: Birgit Bastl

Wut, Traurigkeit, müde sein,  Liebe und Glück zu fühlen sind alles Emotionen, die eine  Einstellung zum Leben zeigen. Der Mensch hat das Recht, was auch immer zu fühlen, und es gibt keine Regel oder Grund, warum wir was wir fühlen verweigern sollten. Es ist auch nicht richtig oder falsch Emotionen zu empfinden.  Wir fühlen jede Erfahrung des Lebens und so auch die Emotionen, ohne Urteil. Eine freundliche Haltung gegenüber Ihren Emotionen

Wenn wir weinen wollen, sollten wir es auch ohne Schuld machen, trauern,  Zorn und  Neid, Lust und Abenteuer zu empfinden, ohne das Gefühl zu haben, dass wir etwas falsch machen. Wenn es ein Konflikt im Mensch gibt ist es nur das Gefühl, dass er nicht das Richtige tut, und das seine Gefühle nicht akzeptabel oder „gut“ sind.

Gefühle und Wissen

Das Beste der Gefühle ist, dass jedes ein Wissen mit sich bringt, das man nicht kaufen kann. Aber wenn Sie Gefühle leugnen oder versuchen diese zu unterdrücken, dann können Sie dieses Wissen nicht erwerben,  Sie werden durch Gefühle weiterhin Erfahrungen in Ihrem Leben gewinnen.

Wenn Sie eine Erfahrung erleben und diese Sie irgentwie „bewegt“  vor allem, dass „soziale“-Urteil loswerden, die schwere und aggressive Inhibitor Regel, die Ihnen sagt, ob deises Gefühl gut oder schlecht ist. Sicherlich können wir nicht im Leben mit dem Gefühl der Wut gehen oder in jeder Ecke weinen,  aber suchen Sie  einen privaten Raum in dem Sie allein sein können und tun machen können was sie wollen, und so auch Ihre Gefühle ausdrücken.

Oft kommt der Schmerz aus unserem Widerstand gegen Veränderungen, wir glauben, dass andere für unser Glück und Erfahrungen im Leben verantwortlich sind. Niemand kann uns wütend oder traurig machen, wir selbst wählen wie wir uns  fühlen wollen, gut oder schlecht. Ein Beispiel, Sie gehen  eine Straße entlang und Sie hören jemanden sagen: „. Du bist eine Banane“ Offensichtlich werden Sie über das Kommentar lachen, weil Sie sehr gut wissen, dass Sie das nicht sind. Aber wenn jemand schreit „Idiot“ kann die Reaktion sehr unterschiedlich sein, diese hängt von den Gefühlen ab. Es ist nicht, was andere tun oder sagen, sondern wie Sie sich fühlen.

Wenn Sie erkennen, was Sie tief bewegt und  Ihre Haltungen kennen,  dann können Sie ein besseres Verständnis Ihrer Gefühle erreichen. Sie werden dann auch eine Erleichterung in Ihrem Körper fühlen und die Verantwortung für sich selbst und Ihre Gefühle haben.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars

(1 stimmen, durchschnitt: 4,00 von 5)

Loading...

Über den Autor

Von Birgit Bastl

Birgit Bastl ist eine der Hauptautoren bei Munterundmehr.com und Spezialist für Naturmedizin und alternative Therapien. Birgit studierte an der Technischen Universität Berlin. Er hat seine Ausbildung durch Workshops zu Führung und persönlichen Beziehungen ergänzt. Linkedin

Leser-Interaktionen

Das könnte dich auch interessieren

  • Männliche Schönheit und Ausstrahlung:  Markieren Sie Ihre Attraktive Männliche Schönheit und Ausstrahlung: Markieren Sie Ihre Attraktive Tipps für eine männliche Schönheit. Ein attraktiver Mann auf der Straße ist immer das Zentrum [...]
  • Warzen natürlich entfernen Warzen natürlich entfernen Die Warzen sind dunkle Flecken auf der Haut durch das Human Papilloma Virus verursacht, und [...]
  • Was Sie über Salate wissen sollten Was Sie über Salate wissen sollten Nicht nur, weil sie uns helfen, eine gesunde Ernährung und Gewicht zu verlieren, müssen wir [...]

Du bist da: Munter und Mehr » Gesundheit und Schönheit » Eine freundliche Haltung gegenüber Ihren Emotionen

Alles über Gesundheit und Schönheit

  • Haut: Schutz vor der Kälte durch natürliche Behandlungen Haut: Schutz vor der Kälte durch natürliche Behandlungen Kälte ist eines der Dinge, das die Haut austrocknet. Bei kaltem Wetter ist es ratsam, [...]
  • Rezepte und Beauty-Tipps mit Zitrone Rezepte und Beauty-Tipps mit Zitrone Zitrone hat Eigenschaftten sowohl für Gesundheit und Schönheit. Eine ihrer wichtigsten Funktionen im Bereich der [...]
  • Natürliche Nahrungsergänzungsmittel  für sexuelle Potenz Natürliche Nahrungsergänzungsmittel für sexuelle Potenz Die Geschichte der Menschheit hat darauf hingewiesen, dass in allen Kulturen Nahrungsergänzungsmittel  für sexuelle Potenz [...]
  • Äpfel:  das Obst das natürlich Übergewicht bekämpft Äpfel: das Obst das natürlich Übergewicht bekämpft Oft hören wir wie Obst vorteilhaft für unsere Gesundheit ist, oder wir haben gelesen, dass [...]
  • Die Macht der Umarmungen (Umarmungs-Therapie) Die Macht der Umarmungen (Umarmungs-Therapie) Zehn Umarmungen pro Tag und Sie werden Ihr Leben mit Freude erfüllen. Eine Umarmung mit [...]
Footer
Datenschutz & Cookies: Diese Website verwendet Cookies. Wenn du die Website weiterhin nutzt, stimmst du der Verwendung von Cookies zu.
Weitere Informationen, beispielsweise zur Kontrolle von Cookies, findest du hier: Cookie-Richtlinie

Urheberrecht © 2022 · Munter und Mehr
   
Impressum  Über uns  Cookies Politik  Datenschutz  Kontakt  Themen
Die Dienstleistungen, Inhalte und Produkte auf unserer Website dienen nur zu Informationszwecken. Munter und Mehr bietet keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung