Der Körper warnt uns: Achten Sie auf die Zeichen

Alles, was wir jemals bemerkt haben sind Veränderungen in unserem Körper, die Aufmerksamkeit auf sich ziehen wollen, es sind Zeichen die manchmal  seltsam und schwer zu verstehen sind. Schwache Nägel, Marken oder sogar eine andere Farbe, spröde Nägel, die ohne erkennbare Ursache auftreten, starke Gerüche … alles sind Signale, die der Körper gibt; manchmal sind sie vorübergehend oder werden permanent, so dass wir sie nicht ignorieren können. Deshalb müssen wir die Aufmerksamkeit auf diese Zeichen wenden, so können wir mehr über uns selbst und unsere Gesundheit lernen.

Zeichen

Wir müssen vorsichtig und bewusst sein, nicht alle Signale scheinen unbedingt mit jeder Störung verbunden zu sein. So können vergilbte Nägel zu Nikotin zurückzuführen, können aber auch ein Zeichen für Lungen- oder Leberversagen sein.

Einige dieser Zeichen sind oft präventiv: sie warnen, dass etwas nicht in Ordnung ist.

Da Symptome wie Schmerzen, Fieber, Unwohlsein uns zum Arzt führen, sollten andere Signale die gleiche Aufmerksamkeit bekommen, weil wir damit unseren Körper helfen können selbst zu heilen.

In der traditionellen chinesischen Medizin werden die fünf Sinne und Bewusstsein verwendet, um jede Störung zu erkennen. Heute wird diese Methode viel weniger verwendet, weil die modernen Diagnosetechniken nicht immer über ihre Wichtigkeit bewusst sind, es werden meistens nur Untersuchungen gemacht und  Werte erkannt, die die Existenz von bestimmten Krankheiten oder Störungen offenbaren könnten, die unterhalb der sichtbaren Ebenen des Körpers sind.

Der Körper spricht

In jedem Teil des Körpers erscheinen diese Zeichen, das Gehirn ist die Heimat von vier der fünf physischen Sinne ist, aber alle Körperteile erzeugen subtile Signale, die oft unbemerkt bleiben. Wie ich schon erwähnt haben, sind es Warnungen vor möglichen Störungen. Einige Zeichen können eine trockene Haut sein,  oder krumme Finger, schwache und beschädogte Nägel, Krampfadern … Achten Sie auf die Haut, die wegen ihrer Größe und den direkten Kontakt mit dem Körper, zahlreiche Anzeichen wie Pickel, Falten, Farbe und Textur zeigt.

Ich erwähne noch einmal, dass diese Signale  manchmal nur eine relative Bedeutung haben, weil sie auch Ernährungs- oder hormonelle Probleme erkennen kann,  aber in extremen Fällen können sie sogar einen Krebs zeigen.

Übersicht über einige Körperteile

Haare: Ihr natürliches Aussehen, (ohne zu Frisieren), kann uns  viele wichtige Informationen geben. Durch die Qualität, Quantität und Farbe können wir den Grad des körperlichen Fitness kennen. Haarausfall selbst ist nicht symptomatisch für eine Gefahrensignal, aber wenn Sie Zeichen mit anderen Haarstörungen sehen, sollte dies berücksichtigt werden.

Augen:  Sie sind das zweite komplexeste Organ im Körper. Aus dem Altertum sind sie eine mächtige Quelle für gesundheitliche Informationen. Daraus ergibt sich auch die Aberglaube von dem „bösen Blick“. Die Augen übertragen das gesamte Spektrum der menschlichen Gefühle: Liebe, Hass, Freude. Sie bieten viele Signale, so ist es nicht verwunderlich, dass im Gesundheitswesen, in einer medizinischen Untersuchung in die Augen geschaut wird. Die Hornhaut ist das einzige lebende Gewebe, das keine Blutgefäße enthält. Augenschmerzen sind Symptome, oder plötzliche Veränderungen in der Sicht, diese erfordern eine ärztliche Untersuchung.

Ohren: Der wichtigste Teil ist durch das Innenohr gebildet, obwohl  das Ohr aussen ebenfalls kritisch ist. Überschüssige Reinigung erzeugt den gegenteiligen Effekt, da mehr Wachs erzeugt wird. Akustische Signale sind manchmal schwer zu bemerken, aber andere sind sehr offensichtlich, wie Klingeln, verstopfte  Ohren, Schwindel. Sie stehen mit anderen Sinnesorganen in Beziehung, in der Regel von Fachleuten behandelt, auch die Nase und Rachen untersuchen.

Nase: Die Nase war schon  immer eine ästhetische Sorge für die Menschen gewesen. Freud war ein Verfechter der Theorie, dass die Nase die Geschlechtsorgane darstellt. Die Nase ist nicht nur wichtig, wie wir wahrgenommen werden, sondern die eigene Wahrnehmung der Welt. Da der Geruch und Geschmack verbunden sind, ermöglicht  uns die Nase Aromen unserer Lieblingsgerichte zu schätzen.

Mund: Das Tor um einige sinnliche Vergnügen zu genießen. Zähne, Zunge und der allgemeine Zustand sagt viel über das, was in unserem Körper geschieht. Blutungen oder einen üblen Geruch sind Zeichen.

Körperhaltung: Schauen, Hören, Fühlen und Riechen geben uns Zeichen, wenn lebenswichtige Organe ordnungsgemäß funktionieren. Die Position, die wir halten, wie wir uns bewegen und zu Fuß gehen, sind Indikatoren für unsere Gesundheit. Übergewicht ist ein Risikofaktor aufgrund Fettsäuren in der Leber gebildet, das normale Funktionieren der Organe und den Körper im Allgemeinen. Systeme, die Geschlechtsorgane, Verdauungs-, Ausscheidungs- und Temperatur unseres Körpers regulieren.

Haut: Schützt uns vor der Umwelt und stellt eine Barriere gegen Infektionen. Sie hilft, die Körpertemperatur und die richtige Balance von Flüssigkeit und Mineralien zu regulieren. Viele Körpersignale werden in der Haut manifestiert.  Informationen wie Stress oder das Körpergewicht  kann auch viel über die Gesundheit erzählen.  Symptome wie Juckreiz, Schwellungen, Blutungen, oder Schmerzen. Zu berücksichtigen sind auch die Form, Farbe, Textur und bestimmte Marken.

Obwohl diese Beschreibungen sehr allgemein  sind, gibt es eine ganze Symbolik. Der Missbrauch könnte zu falschen Schlüssen führen und vielleicht kein Grund zur Beunruhigung sein. Wir müssen nur bewusst sein, dass unser Körper uns sagt, wenn etwas passiert mit uns, und wir müssen lernen, zuzuhören und die richtige Antwort durch Fachleute zu geben,  so können wir ein gesundes Leben führen.

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