Denken: Übung zur Stärkung

Denken ist wie ein Muskel, wenn dieser Muskel stark, gut genährt und gesund ist, ist es, weil wir die Kunst glücklich zu sein gelernt haben. Wenn wir mit den Gedanken an eine angemessene und fundierte Art und Weise arbeiten, dann werden wir in der Lage sein, übermäßige „Gewichte“ im Leben heben können, und mit den alltäglichen Umständen im Leben gut auskommen, wir werden uns mit Energie und Agilität bewegen, reif handeln und mit Spaß und Humor leben.

Wie weit würden Sie Ihr Niveau der tiefen Freude im Leben von 1 bis 10 bewerten? Ihre Antwort stellt die Stärke von Ihrem Denken.

Man muss sehr ehrlich mit der Antwort sein, um zu beginnen diesen Muskel zu stärken, um festzustellen, wenn wir wirklich zufrieden und erfüllt im Leben sind, und wann nicht. Denken Sie an die ganze Welt mit ihren vielen Haltungen und Worten die täuschen, und doch sind Sie die einzigen, die wirklich wissen, wie zufrieden wir sind mit unseren Ergebnissen im Leben.

Denken

Auch. Sobald wir wissen, welche Ebene der Kraft der Gedanken dienen, müssen wir das Wort Stärke in diesem Sinne verstehen. Stärke enthält diese drei Worte: Flexibilität, Wissen und Bewusstsein. Je entwickelter diese Tugenden sind, kann man sagen, dass wir „Größe und Stärke“ in unserem Denken haben.

Tatsächlich gibt es eine Vielzahl von Übungen, die sowohl Flexibilität des Denkens und Bewusstseins und Wissen für unser geistiges Fitness zu entwickeln.

Diese Übung ist eine Übung, die Flexibilität des Denkens zu bauen hilft. Es heißt „Ich bin stark, wenn ich geben kann.“

In dieser Übung müssen Sie verstehen, dass jemand der schreit, zwingt, oder Befehle gibt nicht stark ist. Flexibles Denken bedeutet, dass Sie die Erlaubnis haben, sich neuen Möglichkeiten und Gedanken zu bewegen, ohne das Gefühl, das Sie „etwas verloren“ haben.

Oft verstehen wir nicht in größeren Realitäten zu wachsen, weil wir es uns nicht erlauben, zu erforschen und zu prüfen, und ganz allein und schliessen uns in bestimmten Gesichtspunkten, wir glauben, dass das Leben unter einem bestimmten Modus und Richtung funktioniert, und wir grenzen die Ergebnisse mit einem starren Denken.

Die Übung  ist zu lernen sich in bestimmten Situationen zu konzentrieren, in denen Sie sehr wütend sind. Stoppen Sie Ihren Widerstand  zu hören, hören Sie die Wörter, egal ob diese für Sie richtig oder falsch sind. Vermeiden Sie um jeden Preis sich zu verteidigen,wegzulaufen oder zu schreien  und sagen Sie einfach: Danke, ich werde darüber nachdenken und Ihre Meinung berücksichtigen.

Ja! Das ist etwas wirklich schwieriges, eine Übung, die maximale Dehnung  in Ihrem Willen erfordert, einfach zuzuhören, und nicht nur was Sie gerne hören wollen.

Versuchen Sie Geduld zu haben, wenn Sie die ersten paar Male scheitern,  langsam werden Sie lernen, und dann ein besonderes Gefühl der Macht erleben, ein Gefühl, sicherer und selbstbewusster zu sein.

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