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Artischocke: Eigenschaften und Verwendung

  • Zu viel Obst und Gemüse essen?
  • Fermentierte Lebensmittel: Eigenschaften

Veröffentlicht: 26.10.2018 - Aktualisiert: 14.02.2019

Autor: Birgit Bastl

Die Artischocke ist als eine Pflanze mit medizinischen Eigenschaften bekannt, mit sehr vielen positiven Eigenschaften und Nutzen für die Gesundheit und Schönheit. Diese Pflanze ist wird in warmen Klimazonen in vielen Teilen der Welt angebaut, und gehört zur Gattung Cynara und ist am häufigsten im Mittelmeer.

Eigenschaften und Anwendungen der Artischocke

Artischocke: Eigenschaften und Verwendung

  • Verdauung: fördert eine rasche Verdauung und beseitigt Fett.
  • Depurativ: Hilft Giftstoffe zu entfernen aus dem Darm und Blut, reich an Phytosterine, eine Substanz die die Aufnahme von Cholesterin im Darm beschränkt und damit ihre Akkumulation im Körper verhindert.
  • Arbeitet mit der Leberfunktion, und wird verwendet um Krankheiten zu heilen mit diesem wichtigen Körper verbunden, wie Leberzirrhose, Vergiftungen, Hepatitis, Gelbsucht etc.
  • Abnehmen: Artischocken sind ein idealer Weg, um Gewicht zu verlieren und um zusätzliche Fette zu verbrennen, weil sie eine Menge von Eigenschaften haben, die die Verdauung unterstützen, so dass es leichter ist zusätzliche Kilos zu verlieren. Sie haben auch wenige Kalorien und einen hohem Wassergehalt, Eigenschaften, die sie zu einem idealen Gemüse in der Ernährung zur Gewicht oder Cholesterinkontrolle und die damit verbundenen Krankheiten.
  • Nieren: Nieren haben harntreibende und reinigende Eigenschaften für die Nieren, weil sie reich an Cynarin sind, die die Sekretion der Galle aus der Gallenblase stimulieren und somit eine Verbesserung des Fettstoffwechsels und Steigerung der Lipolyse (Fettsäureabbau ). Diese Substanz hat auch eine harntreibende Wirkung, stimuliert die Nieren und hilft somit dabei, überschüssige Flüssigkeiten zu entfernen.
  • Atherosklerose: Hilft Arteriosklerose und Herzerkrankungen zu verhindern.
  • Diabetes: Enthält Inulin, ein ähnliches Hormon wie Insulin, das den Blutzuckerspiegel stabil hält. Diese Eigenschaft macht sie ein sehr empfehlenswertes Essen für Diabetiker und sinkt der Blutzuckerspiegel. Dazu können Sie eine Tasse Artischocken Infusion täglich nehmen, oder nehmen Sie diese als Kapseln.
  • Arthritis Tableten: Hilft Flüssigkeit und Giftstoffe mit der Harnsäure zu beseitigen, so ist es für Menschen mit Kreislauf-Erkrankungen, Gicht und Arthritis empfohlen.
  • Cholesterin: Hilft die notwendigen Säuren, die Höhe der Cholesterinspiegel im Blut zu senken, den Blutdruck zu senken und Arterioesklerose zu verhindern.
  • Trockene Augen: Die äußere Anwendung stärkt die Augen und reduziert die Trockenheit.

Für Diäten in der Regel nehmen Sie die Artischocken als Kapseln oder Tabletten.

 

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Über den Autor

Von Birgit Bastl

Birgit Bastl ist eine der Hauptautoren bei Munterundmehr.com und Spezialist für Naturmedizin und alternative Therapien. Birgit studierte an der Technischen Universität Berlin. Er hat seine Ausbildung durch Workshops zu Führung und persönlichen Beziehungen ergänzt. Linkedin

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