Arten von Diätpillen

Auf dem Markt finden sie verschiedene Arten von Diätpillen, die Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren,  einige von ihnen werden durch Verschreibung verkauft, und andere werden als Ergänzung der Diät verwendet, jedoch gibt es oft Zweifel über die Wirksamkeit und Sicherheit der Diätpillen.

Was sind sie?

Schlechte Ernährung und körperliche Inaktivität spielen eine grosse Rolle im Thema Fettleibigkeit und Übergewicht. Deshalb suchen viele Menschen, alle Arten von Lösungen  um Gewicht zu verlieren, dazu schließlich auch Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel, die die Gewichtsabnahme fördern.

Einige Gewichtsverlust Pillen oder DiätPillen können von Vorteil sein, wenn sie mit der richtigen Ernährung und Bewegung kombiniert werden, aber es gibt andere, die gefährlich für die Gesundheit sein können.

Nicht alle Diätpillen sind zuverlässig

Zunächst einmal müssen wir bedenken, dass viele der Pillen nicht von zuverlässigen Labors hergestellt werden, diese können verdächtig, ineffektiv oder sogar gefährlich sein.

Seien Sie vorsichtig bei Pillen die nicht in Apotheken verkauft werden, oder deren Verkauf eingeschränkt oder verboten ist.

Schließlich sollten Sie wissen, dass Sie diese nicht länger als 3 bis 6 Monaten verbrauchen sollten.

Medikamente zur Gewichtsreduktion

Sie müssen von einem Arzt verschrieben werden, die Kriterien mit einem BMI größer als 27, meistens bei übergewichtigen Personen, dh sie sind nicht geeignet für Personen mit wenig Übergewicht, und sind nur empfohlen für Personen die auch alle anderen Optionen für die Gewichtsabnahme ausgeschöpft haben.

Sie sollten mit einer ausgewogenen Ernährung und Bewegung kombiniert werden, unter der Aufsicht eines Arztes . Sie wirken  indem sie den Appetit nehmen, und die zunehmende Sättigung. Andere, wie Orlistad, verhindern, dass das Fett aus der Nahrung aufgenommen wird. Beispiele für diese Medikamente für Gewichtsverlust, sind Phentermin und Manzidol.

Gewichtsverlust Ergänzungen

Sie sind eine Art von Diätpillen, die ohne Rezept erworben werden können, die Verbindungen sind in der Regel Vitamine, Mineralien, Nährstoffe wie Faser, Protein, Lipiden und  Pflanzen. Die Präsentationen sind  Pillen, Pulver, Süßigkeiten und sogar Extrakte. Diese helfen Gewicht durch verschiedene Mechanismen zu verlieren.

Andere erhöhen den Stoffwechsel, diese Produkte sind zur Steigerung des Energieaufwands gekennzeichnet, beschleunigen den Stoffwechsel und helfen Ihnen mehr Kalorien mit weniger Aufwand zu verbrennen, aber meistens ist  Übung notwendig, damit sie wirksam sind.

Sie bieten Sättigung: Sie werden häufig verwendet und bestehen im Allgemeinen aus Fasern, die keine Kalorien addieren,  helfen zur Sättigung.  Ihre einzigen negativen Auswirkungen sind Darm Probleme (Blähungen, Durchfall und anderen Beschwerden) in Abhängigkeit von der Art der Faser, manche reizen den Darm.

Körperfett reduzieren: Eine Ergänzung zu diesem Zweck verwendet konjugiert Linolsäure und Chrom.

Überlegungen

Ergänzungen und Medikamente sollten nicht einfach eingenommen  werden, Sie sollten sich  immer von einen Experten beraten lassen und sich  über die Risiken des Konsums informieren. Es ist wahr, dass einige Ergänzungen harmlos sind, aber dies gilt nicht für alle, so ist es am besten die Gegenanzeigen und Nebenwirkungen zu überprüfen, denn die eigene Gesundheit muss unsere Priorität sein.

Abnehmen mit einer Diätpille oder Droge hat auch als Risiko den unerwünschten  Rebound-Effekt. Der Rebound-Effekt tritt immer dann auf, wenn man die vergangenen Gewohnheiten wie schlechte Ernährung und wenig körperliche Aktivität wiederholt.

Sie haben auch Nebenwirkungen wie Beschleunigung des Nervensystems und Schlaflosigkeit. Andere Nebenwirkungen, die im Magen-Darm auftreten können sind Durchfall, Verstopfung, Übelkeit und Darmprobleme. Schließlich gibt es die Nebenwirkungen die das Kreislaufsystem beeinflussen und Blutungen verursachen, erhöhter Blutdruck und Herzklopfen.

Ergänzungen, auch wenn sie aus natürlichen Ursprungs sind, sollten mit Vorsicht konsumiert werden, da sie nicht immer frei von Nebenwirkungen sind. Wenn Sie an einer Krankheit Leiden, oder  Medikamenten einnehmen, sollten Sie vorsichtiger sein.

Schluss

Es ist wahr, dass Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel manchmal ein einfacher Ausweg scheinen, und wenn sie richtig verwendet werden, können einige auch wirksam und nützlich sein, aber wenn wir sie verbrauchen, ohne die richtige Vorbereitung, können wir Risiken eingehen,  die manchmal sogar unbekannt sind.

Schließlich darf man nicht vergessen, dass keine Ergänzung oder Medikament eine gute Ernährung und Bewegung ersetzen kann,  die Säulen der Gewichtsreduktion sind gesunde Gewohnheiten und Bewegung.

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