Schwarzer Pfeffer: perfekt für die Schlankheit

Schwarzer Pfeffer (Piper nigrum) ist ein Gewürz, das eine lange Verwendung in der Küche hat. Wir streuen ein wenig gemahlener schwarzen Pfeffer um unseren Lebensmittel Geschmack hinzufügen,  aber Pfeffer fördert auch die Verdauung. Allerdings hat sich eine wachsende Popularität entwickelt, da dieses Gewürz,  nach …Weiter Lesen

Krankheiten können Übergewicht verursachen

Es gibt einige Krankheiten, die den Gewichtsverlust Prozess ziemlich schwierig machen können, unsere Ernährung oder Bewegung  produziert keine Wirkung, was frustrierend sein kann. Krankheiten die Fettleibigkeit verursachen, oder das Abnehmen schwierig machen haben einen Zusammenhang mit den Hormonen, so  gibt es einige Punkte zu …Weiter Lesen

Übergewicht und Ideales Gewicht: Formeln für die Bestimmung

Normalerweise, um festzustellen, ob wir Übergewicht haben, verlassen wir uns auf unser Aussehen, aber obwohl jeder von uns sein Gewicht kennt und weiss, wann wir übergewichtig oder unser ideales Gewicht haben, wissen wir nicht immer genau, wie viele Kilos wir abnehmen sollten, obwohl wir …Weiter Lesen

Wie man Kalorien in der Ernährung reduziert

Für eine gesunde Ernährung benötigen wir Kalorien, Lebensmittel die uns mit den notwendigen Nährstoffen versorgen, für eine ausgewogene und angemessene Ernährung, aber es gibt Tausende von Gerichten, obwohl diese köstlich sind,  sollte die gesamte Kalorienzufuhr nicht überschritten werden,  wenn Sie versuchen, Gewicht zu verlieren. …Weiter Lesen

Schilddrüsenhormon und Abnehmen

Schilddrüsenhormon ist ein Hormon, das von der Schilddrüse sezerniert  wird und den Stoffwechsel stark reguliert. Schilddrüsenhormon kann unser Gewicht beeinflussen, ohne einen Zusammenhang mit den Ernährungsgewohnheiten, oft wird Schilddrüsenhormon fälschlicherweise zur Bekämpfung von Fettleibigkeit verwendet, ohne eine zugelassene Behandlung. Hyperthyreose Schilddrüsenhormon wird in unserer …Weiter Lesen

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